4月19日 炼了炼了 爱了爱了

昨天炼习搬运三个小时 下午跳了一会儿舞蹈

早上起来 昨天炼习脊柱的地方很僵硬 大椎和腰椎 继续搬运 搬运三个小时

1 对不起 三个字

从学习光波开始 这三个字就层层深入 尤其是今年过年在家里 让我更深刻感受到“对不起” 我炼习都是从第一招开始 重点在八髎和尾椎 我想起郝总跟我说过的炼习 觉得很对不起她 因为我心里跟她很合 可是我一听她说话就很烦 不知道为什么 无论是谁 说什么我都烦 所以都是光做不说 也不跟她说话 现在好多了 觉得很对不起她对我的一番心意 想起我妈和她一样 也是希望我好 顿时哭的稀里哗啦的 我还以为我的头里没有鼻涕了 没想到又出来好多 最近总是想找先生打通脊柱 想起有一次觉得痛就放弃了 当时先生都气死了 说 如果她不痛就没病了 然而就是这样 先生还包容了我三年多 一直给我时间 是我自己没炼 很多事我都没什么感觉 我才明白所谓的僵尸 真的是麻木 觉得很对不起先生 还有年前的事情 也觉得对不起他 这次我很轻易地就说出来对不起了 以前就是想说也说不出来 还有很重要的一件事 就是我一直认为两年多以前我妈来家里 她放不开 现在心理放不下都是她的原因 其实我错了 是我 我没有体谅我妈的心境 让她在不接受的环境里煎熬 尤其是我发脾气时对她的仇恨和愤怒 换位思考 我妈肯定接受不了 她的小心翼翼 我没有体谅到 我觉得我现在才是坚冰开始融化

2 炼

我每次炼都是猛炼 以前都是静静地搬 等待能量的逐步递进 这次我放音乐搬 加进了音乐的力量 还有我的情绪 猛搬 我是很喜欢回春法 从来都是越炼越喜欢 尤其是尾椎的能量到达头部 全身发热 脊柱出汗 所有毛孔张开的感觉 冬天在东北 风吹过来感觉我的整个后背都是冰的 我炼了很多次 都是从脊柱排出来的痰 还有从皮肉里排出来的痰 以前很怕突然的由热到冰冷空调 这几天不怕强冷空调了 还很喜欢 今天炼的时候 感觉整个后背松软很多 腰部还有点紧 用力搬 呕出很多胀气 大口恶心 以前感觉是从子宫里排出来的 这次感觉是从屁股排出来的 炼到一定程度 屁股是可以呼吸的 我感觉我都是在排 上次武平公益 知识层面打开我重重关卡 让我感受很不同 有一个点关于天梯 因为我在先生和郝总身边 我也不炼 都是用生活打磨我 自己承受不了了 我才狠炼 每次都一日千里 何为一日千里

一日千里就是你不用任何护肤品 皮肤就像打了粉层的白嫩 一日千里就是全身松软 莫名开心 精气神十足 能量在头上 思维清晰明朗 一日千里就是非常自信 炼习的时候置身于宇宙之中 强大 宁静 感恩 越来越坚定 所向披靡 无所畏惧 吸引所有美好 越来越简单 真 超级喜欢回春法

两三年以前 先生说我还没有炼到骨头里 要深刻反省 我没说什么 心想 那我就一直炼 就算是天梯 我也要一直炼 哪怕炼一辈子 我那个时候以为天梯是无尽头的修炼 要永无止境地炼习 武平的时候 先生说天梯就是脊柱 我才恍然大悟

其实跟郝总在一起很重要 她于生活中融合的能量会身教的影响到我 照顾小孩子也非常重要 我最近也在扭转我的意念和在带孩子的同时还可以做自己的事情 一个人时时刻刻修炼自己很珍贵 也很不容易 可是我喜欢 我想试试

肚脐内吸 我原来以为我吸得可以了 其实根本不够 要吸到命门 哪怕椎体部位 腰椎通了以后才会有真正的小蛮腰 我今天感觉子宫与肚脐中间的赘肉没有吸到背部 一直搬运 自动地 前面由最低直上 子宫 腹部 肚脐 胃部 由下到上排 感觉很好 其实炼习的时候也会有先生教的很多的方法 只是我最喜欢炼回春法 先生说过 回春回春 就是会有性冲动 我是把它从尾椎直达向上冲能量 我今天感觉前面小桥流水 细腻 也没有太大的感觉 尾椎还在能量向上 这种感觉很好 我在出去以后 才发现我也可以看出一二 只是我太过高傲 几乎都是不屑一顾 也不想表达什么 在听了先生讲《性命圭旨》以后 我觉得我也可以讲通长生与不死 我讲的东西也是价值千万 只是每个人都生活在自己的世界里 神经的听不进去 所以我要好好炼 站在那里就是与众不同 能量非凡 认识我就是幸运

3 态

最近我感觉都糊涂了 很多事都明白 又好像刚出生一样 很多事都要学 我的脑袋在变大 在变大的过程中就是我重新成长的过程 很多东西我也不懂 我想要好好炼 通过身体直达