在这个国庆中秋双节的日子里，在朋友的推荐下鼓起了百分之两百的勇气参与了赵斌老师的讲书营课程。这是一个以演讲的方式分享一本书传递思想情感的课，是用输出倒逼输入的一项综合能力的习得。
这三天线下课程是在烧脑中度过的。
彻底丢了个脸，却很开心。释放了我从小不敢上台讲话的障碍。老师、同学和学长学姐们给了我很多的勇气和支持。
我从小就很在意别人的看法，很害怕出错。也很害羞，更别说公众演讲了。记得初中一年级五四青年节时，老师想让我去朗诵一首毛泽东的《沁园春雪》。当时是又高兴又紧张，老师在办公室也给我辅导了几次。结果在上台前一天排练时，我现在舞台上的表现至今难忘，朗读的声音与吸鼻涕的声音同时出现在了话筒里。从此以后，我都不敢去公众表达。
课程有2个必须上台讲话的机会。一个是课前就让准备的一分钟自我介绍，简称“三碗不过岗”。规则是在1分钟内流畅地自我介绍，学姐学长们根据你的表现，有权在你介绍时随时按铃表示不过关，只要超过3个人按铃，你就被pass了。时间多了或者少了一分钟都不算过关。为此，我在家里准备了十几遍，时间也准备得刚刚好。所以当进行这个环节时，我立马往上冲，结果一上台就卡住了，旁边是计数器，下面是虎视眈眈的评审团，那个紧张感瞬间升起。第二遍的时候就显得很小心了，因为学长们实在是有点严。
第二个演讲才是真正的考验，课程完成的最后一天，每个人用四分半讲书。在头天晚上画金字塔框架时就迷迷糊糊，特别紧张，找不到头绪。在老师和学长的耐心指导下，找到了一些眉目。下完课，回到家里准备到了凌晨两点，还没有过一遍。上台完全是迷迷糊糊，停止了呼吸似的背完了演讲稿。当已经超时的时候，下面的老师和同学们都给予了我很大的支持和鼓舞，让我完成了人生第一本不成熟的讲书。
这次经历让我知道了自己的能力不足，但也不要与别人比较。基础差没有关系，练习时出糗也没有关系，最重要的是充分准备，以成长的心态去面对。
三天下来，感受到了课程系统性和丰富性。老师从道、术、器三个层次给我们讲解。与以往的打鸡血式演讲培训不同，老师先抛出3个点来开始整个课程。他没有鼓吹你学习了以后就万事大吉，就可以成为演讲高手。他让我们脚踏实地，任何技能的习得都需要刻意练习，并且认清学习是自己的事而不是为了应付老师的事实。他也很暖心鼓励任何事都要以积极的心态去接受与学习，为自己和别人的进步鼓掌。
关于道的方面，讲了演讲的常识。演讲本质上是人与人之间的连接，是你真实地想要把你的思想感情传递给观众。不仅仅是信息的传递，更多的是制造体验。
关于术的方面。系统性的讲书七步讲书法，提出“凤头猪肚豹尾”的讲书三要素等。
关于器的方面。包括环境心理准备、语音语调、肢体动作、器材设备准备等等。
课程设置有趣又有料。课程间太烧脑，老师的互动感很强。每个知识点➕视频观看➕找应用了哪些知识点➕学长点评等都有效帮助大家吸收。
行动：经过这次训练营，知道了自己还有很长的路要走。我先跟上线上21天训练营的。
非常开心有这么一次烧脑的学习体验。
