一封信串起过去、现在与未来，让原本不认识的彼此，因为一份「绝对不能无视你」的心声，只为了让你知道，原来这世界还可以有更美好的选择。

「要怎么样考试考100分？」「怎么用一只脚投球？」「如果猩猩统治星球，要谁来教人们猩猩语言？」

你对待问题的想法，会决定接下来故事的发展。

浪矢杂货店，这是几代人共同回忆的起点，当初只是孩童在杂货店外贴上一些问题，那时已经看上去有岁数的店主雄治，却都一一的回覆，即便那些问题看似非常的奇葩。

直到某次有人投递的问题，已经是人生选择题时，你开始意识到，「这虽然是游戏，但可不是闹着玩的。」

于是乎，雄治把这种关乎个人重大问题的答覆，于杂货店后头的牛奶箱里找寻回信。

我们从来没有想过，你的一句话，对于别人来说会有什么样的影响，但是在《解忧杂货店》作者东野圭吾的笔下，让我感受到，这可能是种事实，只是当下的我们不知道。

虽然是五个故事，但是每个故事中，你会听到他人在讲述他人的故事时，看到你的身影。即使故事有欢乐、抑郁，或是后悔，可都清晰地描绘出人在面对生命路口的抉择时，有人替你分担，替你解忧，让你理解。

你也会发现到，很多时候，咨询的人心里已经有了答案，来咨询只是想确认自己的决定是对的。

那么，忧虑又是为了什么。

01解忧，为了寻求你的支持。

你为什么会有忧虑呢，如果你的选择只有一种的时候，这种感觉是不会有的。直到你面前出现两种或多种选择要来权衡的时候，而且这种选择之后，你也完全不确定接下来可能发生的任何事情。

这种对于未来的不确定性，就成为一种「害怕」。你怕的并不是你所选择的对不对，而是你所失去的那一切。

如果你有一项卖鱼货的事业要继承，但是这家店已经没有什么经营起色了；以及另一种到东京去做你这一生唯一的梦想「音乐人」可是现阶段，你连养不养的活你自己都成了问题，更重要的是你的父母已经年迈，你还需可能需要扶养你的父母。

两种选择，都会对某一方产生愧疚，一方面是自己的想要追的梦；一方面是家庭的牵绊与未来。

02你认为的放弃，只是当下的感觉

也许，当下的选择会成为一种忧虑，但是作者用了另一种角度看，那就是「逐迹」。

你所做的每一件事，都会对自己或是对他人产生不同的影响，只是当下我们感受不到。

一句话，一个举动，都逐渐改变着每一个人的生命价值。很喜欢《深夜的口琴》篇章的结尾，总有些人，在逐渐影响着你。过去，我们都活在自己的圈圈内，直到有人让我们看到世界的可能性，而这份感动，悸动，油然存在我们的心中。

有的人，则是把这份悸动，持续传递的。或许，人生无法如你所想，如你所要的。但是你还可以创造，写下你所走过的「逐迹」。

好比贾伯斯常说：「活着就是为了要改变世界。」这个世界，可以是真实的全世界，也可以指得是一个人的世界观。

当你真的做到了，这份「逐迹」会一直继续感染着另一个人。

03能被理解，就是一种解忧

当你有烦恼，有忧愁，你真正要得未必是一个正确的解答，因为当下任何的决定，都会有那么一点点的不完美。

你真正想要的，其实是来自内心那份「渴望被了解」的感受。即便是透过一封信的交流，都是一种支持。

解忧有两种，一种是自己对自己说话，另一种是自己对他人说话。两种都是在追求的被理解、被认同，知道这世上你并不是一个人在感受这份感觉。

自己对自己说话好比是《24个比利》中的那句：「当悲伤太多的时候，一个人已经无法承受，我就它投注在一个人的生上，把所有煎熬分别来接受。」

这种感觉就是自我内心的对谈，这种对谈的结果，会取决于你心里所想的对照。

04心如水的把你内心照应出来

《解忧杂货店》的第四个故事中浩介第一次看披头四电影时认为，他们的心已经不在一起了。直到经过家庭跑路，逃离父母，以及理解到父母的结局后，再次看披头四的电影时，又忽然感觉到他们根本没有第一次看电影时想解散的情绪。

原来当时自己的心，已经不在父母同一条船上，所以看什么都觉得是「不在一起」。这一切的想法，却都只是内心里的一种假设。

人，是一种意义物种，任何事情都会赋予一种意义，即便是好的意义或坏的意义都一样。决定我们看到的层面，源自我们的感受或体验。但这些感受的意义被放大，则是由于我们内心里的想法所导致。

通常人都是会朝向希望，正向的地方走，如果有人的心一直会朝向受挫、失败的方面来看，那么可以说：「他们都是内心破了个洞，重要的东西正在从破洞逐渐流失。」

05你要解忧的不是答案

任何人被生下来，都是他人希望你活下去的象征。

人的内心怎么会破洞，如果不破洞就不会有忧虑了，你的解忧也就不存在。但是就是因为人天然会把问题逐步放大，即便是小事也是一样，这就说明，人其实真正要的不是答案。

因为他们根本不知道答案是握在自己的手中的，如同在你拿到一张空白的纸。跟你说：「你要出发前往这张图上的目标点。」通常会有两种声音，一种不会做，另一种自己直接找答案。

换句话说，你只要知道「无论现在多么的不开心，你要相信，明天会比今天更好。」

那些内心破了洞的人，都是自己把自己的出路给堵死的人。即便你能给建议，也都只是建议，因为正确的答案早就存在你的心中，你只是不想面对，或是说，逃避一切。

06你的不完美，是补足彼此成就完美

有缺憾，不代表不能帮助别人。没有人天生就是完美，故事里的每个人，都不是一开始有好的生活，但是，因为一间杂货店，让这一切变成可能。

当初只是认为的烦恼，到最后都会发现，所谓的烦恼都是自己给的。不论你的选择是什么，都注定会在别人的世界里烙印下「逐迹」这就是你对他人的相信。

在你接受他人的心声时，这份「绝对不能无视」的善意，就是在解救彼此的心灵。人也就是因为有缘份，才能够在对的时间点，交织出那份温暖。