进入2.0践行,要开始周检视了,1.0时没有做,所以践行的不好。
1.早睡早起:
这周践行的不错,每天九点到十点就陪孩子睡觉了,早晨五点到五点半起床。
2.运动健身:
这周做了一次高强度瑜伽,另外两次因为工作比较忙,和大雨的原因没能参加,这周要按照计划进行
3.工作:
上周的工作计划安排的不够系统,导致许多工作没有按照时间表执行。
4读书:
《无惧与坚持》进行中
5.心灵成长:
每周四次的圣经学习,课后整理笔记,让我对信仰有更深的理解,我也更明白神的话语,要爱人如己的深刻含义。
6. 陪伴:
每天能拿出一定时间来陪伴孩子,陪孩子读书,孩子气人时不再冲孩子吼,发脾气了。能克制自己的情绪了。为自己加油打气。