最近邓超上热搜了,连老婆都发微博让网友劝他别在减肥了,跟娘娘一样的体重了,这瘦的还是我们以前认识的邓超吗?
邓超这里面是蛮拼的,电影,《奔跑吧兄弟》,娱乐活动,还有最近的《复合大师》,做导演,超级拼命。
最近为了角色尽然这样对待自己,15天瘦15斤,发微博每天基本水煮,猪肉鸡肉虾为主,每天两顿饭,晚餐几乎不吃,每天还要运动一个小时这样做想不熟都难。
但是这种快速的瘦身方法不是一般人能坚持,需要极强的毅力,邓超!你是我的超级英雄。一般一个月瘦五斤左右就差不多了,瘦的太快影响身体的健康,晚餐不吃对脾胃都不好,一段停止了也容易反弹。
对于减肥的宝宝这是一个很好的励志减肥对象,我们为什么瘦不下来,还是因为自身的原因。各位减肥的宝宝们!加油!