哈喽，大家好，我是华辰
好久不见了，近来大家还好吗，还有在坚持释放吗？生活还有所改善吗？或者，现在已经选择了其他的方法，其他的法门，继续自己的生活呢？
今天，写这篇文章的目的很简单，只是想要简单的，与大家交流一下，聊聊天。
人生不过匆匆百年，我希望以自己想要的方式完成这其实很短暂的人生。从2015年10月，第一次接触内观禅修，直至今天，2024年的五月，时光荏苒，也差不多9年了，这9年时间，我从一个普通的上班族阿宅，对于灵性，对于修行一无所知的小白，到现在依然继续自己释放之旅的老白。
这期间，经历了很多很多的故事，从一个自卑的少年，成了一个不要脸的青年，从独自一人的孤独流浪，到现在觉得人生的另一半大概可以安定下来了，自己生命中最渴求的良人，已在身边。
当初走上了灵性的旅途，也只是基于觉得「我不够好」，想要改变这个不够好的『我』，到现在，蓦然回首，似乎也不会再在意自己好或者不好，只是单纯的去做自己喜欢，想要做的事情，然后，继续释放，继续探索关于『我』的秘密。
这些年，我跟大家一样，曾经迷茫过，害怕过，无助过，悲伤过，逃避过，等等等等~如今这些情况似乎也并没有完全消失，但似乎也不太在意了，只是，简单的，坚定的，继续自己的旅程。
曾经，我也接触过许许多多的法门，教派，老师，试图解决我的问题，解决我时时刻刻都在那里的痛苦。我学过站桩，学过零极限，学过能量疗愈，等等，大家熟悉或者不熟悉的方法，技巧，也许我没用过，但多少也听说过，曾经了解过。
这许多许多的技巧，方法，如今都放弃了，唯一剩下的只是莱斯特留下来的『释放法』，这是一个据说可以完全不需要老师，可以完全自立的方法。
曾经，我因为这个方法而受益，也希望将这个方法传播出去，让更多的人知晓，并且受益，为此我做了很多尝试，一遍又一遍的重复的说着其实同样的东西，同样的内容。这期间，自己也收获颇多，正因为许许多多人的肯定与支持，让我做这件事很久很久。
后来，慢慢的，我发现，其实，也许，人们需要的并不是更多的技巧，更多的知识。他们需要的，也许只是一点点的支持，一点点的肯定，一点点的鼓励，有个人可以告诉他们，『ok，你现在没有问题，你正在做的事情的对的，是值得被肯定的』
然后，我有了关于游学会的设想，在一开始，我只在线上做直播，但是发现许多人的进步有限，于是我想要进行一些线下交流的活动，我试图复刻释放法的92年原始课程，试图像课程里指导员所做的那样，指导大家做释放。
于是有了西双版纳的第一期线下课，之后的海南，深圳，重庆，武当山等线下课。
在线下活动期间，于我个人而言，是一种巨大的进步，因为办线下课的初衷，只是为了我自己的成长，通过与其他人的互动，带出我自己的感受，释放我自己，以此获得成长。
然后越来越有意思的事情是，看似一本正经的课程，越来越像是一种组团旅游，而不是学习更多的知识。而每个人，在这样的活动中，不知不觉的，收获他们当下需要的收获，所谓的释放课程，实在有些名不副实。
也是逐渐的，我开始意识到，也许现在的人们，需要的并不是更多的知识，或者更多的释放练习。他们需要的，可能只是简单的休息，简单的休养，在一个安全的环境里，可以随着自己的心意，做自己想要做的事情。
这里『安全』这个词，指的其实是一种心理上觉得安全，在这里，你可以理所应当的摆烂，理所应当的焦虑，理所应当的害怕，理所应当的无助，理所应当的迷茫，理所应当的什么也不想动弹，不会有某个你认为权威的人来指责你，批评你，你可以只是简单的，自然的，什么也不用做，什么也不用努力，不需要学习更多知识，也不需要更多的做释放的练习，只是，简单的休息，自然的休息，回归一个人本来就是的样子。
这就是我关于游学会的设想，所以我觉得，我并不需要去教导释放法，关于释放，所有需要的材料都是公开免费的，就在那里，任何需要的人都可以毫不费力的接触到，但这样一个，可以心安理得无所事事的空间，却是难得的，因为也许你会发现，无论你身在何方，独处或者与人相处，心总是动荡的，不安的，总是有需要担心，需要去处理的问题，总是有很多很多的问题需要被解决。
但我个人的经验是，其实没有什么是真正需要被解决的，无助也许可以并不是一个问题，焦虑也许同样可以不是一个问题，迷茫也许同样可以不是一个问题，也许生命里，并没有那么多需要去做，需要去解决，需要去改变的事情。
我会发现，无论人们现在面临着怎样的问题，他们自己的内在，总是有答案的，他们总是知道怎么做，或者其实什么也不需要做的。人们缺少的，也许只是在这个地球上，可以真正放松下来，休息下来的一个空间而已。
当心灵真正的放松下来，人回归一个本来就是自然平和的状态，有的事情，也许，他会发现，那个紧紧扭在一起的死结，轻松的自然舒展开来了。
其实，所谓释放，不仅仅只是这样自然与简单的事情么？这就是我举办游学会的初衷，我将这个活动称之为『游学会』，因为我觉得，这会非常有意思，意味着任何事情都可能发生。
也许我们可以找个小茶馆，围炉煮茶，聊聊天，听听音乐，放松放松。也许我们只是约定一起睡懒觉，今天我们集体睡到中午12点，不到点不起来，早饭和午饭一起吃。也许我们可以晚上一起去酒吧，来上一杯小酒，慢慢的品味着，甚至可以点上一支烟，体会一下烟雾缭绕的感觉。
也许我们不会那么美好，可能互相看不顺眼，互相吵个架，吵完了，气完了，还是好朋友，或者，就是生气的暂时不见面了，但，也许我们也可能知道，我们依然彼此联结，想起来了，再问候一声『最近还好吗』
这就是『游学会』，这就是关于『游学会』的设想，所以，愿意一起来玩吗？只是因为好玩，只是因为有趣，没有目的，我们一起相聚，一起共享这生命中的几天时光。
而我，也许只是一个『说书人』。
作者：HappierLighter
