又是一年春来到。
作为新年的开始,我们总是会立幻想将新的一年过得有滋有味。但现实却狠狠的给了我们一巴掌——比如,现在回想去去年今日,完全不记得自己当时见了哪些人,遇到那些事。
记录,其实是解决这个问题的最好的办法。就像我们学习理财一样,理财的第一步,就是记录自己的钱花在了什么地方。一年下来花的钱肯定不少,但养成了随手记录的习惯之后,会发现记录的过程,也就那么几分钟。
但是,理财和记录生活日常不一样啊,听起来,好像就困难很多。
是这样吗?
日本的料理家渡边有子就做了这件事——她将自己一年中的每一天,都以文字+图片的形式记录下来,并出版了一本新书《365日:永恒如新的日常》。
《365日:永恒如新的日常》
正如这本书的书名一样,这本书里的内容,读起来特别简单。但是,却又有一种生活美学在里面,能够让人感觉到时光正在缓缓流逝。
读这样的一本书,是让人欣喜的。
同时,也带来一个疑问:我们要怎么做,才能够做到像渡边有子一样记录一年365天,将每一天都过得新鲜又有趣味呢?
其实,我们只要记录以下三种类型的日常,就能够达到我们的目的了。
第一种类型:三餐
渡边有子是一个料理家,所以我们在这本书里,会发现三餐是她记录的重点。
看这本《365日:永恒如新的日常》会发现,原来美食还有这么多的做法。虽然中式和日式的三餐有很大的差别,但人类对美食的追求是一样的。
虽然书中的美食的做法对于我们来说没有借鉴意义,但是我们可以从这本书看到更多的日本美食。每每看到这些美食的时候,都会觉得很开心。
我们在记录的时候,也可以首选记录自己的三餐——当然,记录最有意义的一餐也足够了。毕竟我们不是为了给自己增加负担,而是为了能够更好的享受生活。
一张图+一段100字左右的话,仅需几分钟。但是,三餐都记录,就增加了难度。
觉得自己做饭卖相不好或者不想记录三餐的朋友,可以记录自己读的书、看的电影。总之,这都是你最正常的日常,一点点的组成了你的日常,却又让人感觉新鲜有朝气。
而且,这样的记录,也有利于我们减肥和保持营养的全面摄入。对于我们而言,百利而无一害。
2、与朋友、亲人的日常
这个世界上,每一个人都不可能是独立存在的。只要活着,就要不断地与人接触。
在《365日:永恒如新的日常》这本书中,作者记录了自己这一年拜访的人,见到的朋友,收到的礼物,与夫君的日常。
温馨且让人羡慕。
其实仔细想想,我们又何尝不是呢?
朋友不会只在重要的节日给我们打电话,某天正常上班,可能会在街角遇到一个很久不见的朋友,偶尔有一天不按常规出牌,反而会收获意外的惊喜……
而且,因为有了这些记录,翻看的时候,嘴角也会不由自主的上扬,有利于我们维护友情、亲情与爱情。
比如说,很多情侣之所以会分手,就是因为过了热恋期之后,不能接受对方所暴露出来的缺点。而夫妻离异,也多是忘记了曾经的恩爱点滴。
每天一张图,一段文字,记录下独属于彼此的回忆,并且时不时的翻看,是多么美好的一件事啊!
3、去过的地方,买过的东西
今天要去青岛出差,上个月的今天去了北京玩,在故宫买了故宫的文创……若这些细节都被记录下来,那该是多么的欢喜?
有人说,我每天的日子,都是重复前一天。实际上啊,真不是。就像舞蹈家杨丽萍所说的:有的人活着就是为了看云怎么飘,河水怎么流。
如果我们仔细观察,就会发现:今天的云和昨天的云,还真不一样!
去过的地方,记录下来。下一次还想去的时候,翻翻笔记,看看自己当时有哪些心得体会,留有什么遗憾,去完成;
买过的东西,记录下来,知道自己当时为什么要买,买了之后在什么场合使用和佩戴这些东西,一方面可以很长时间都体会到那种愉悦感,另一方面,也会越来越清楚自己想要的到底是什么。
365天坚持记录,听起来似乎很难。但只要我们每天拍一张照片,写一段话,也就能很轻松的完成了。
很多人都会说:天哪,觉得别人的一年过得好有意义啊,为什么我的一年过得如此平淡无奇且没有任何意义,除了长膘之外,再也没有变化了!
如果对每一天缺乏记录,只是照着前一天的模式生活的话,那么,我们就不是过了365天,而是过了一天,然后临摹了364天。
渡边有子的《365日:永恒如新的日常》中,记载的不过是平淡无奇的一年,但整本书读下来,让人感觉神清气爽,世界都宽阔了不少。
如果你还不知道该怎么开始新的一年,就先从看完这本《365日:永恒如新的日常》开始吧!