（想测试的跳过正文直接点击这里“1分钟测试抑郁症”）
中秋假期里听到最悲伤的消息就是明星乔任梁因为抑郁症突然走了，各大媒体平台纷纷在跟这个热点，过度消费逝者，更有甚者恶意揣测，此处就不一一点出了。因为我觉得，有建设性的思考才有助于我们更好的吸取教训。
抑郁症，虽然每年都有很多人因为抑郁症而离开这个世界，但是大众对抑郁症存在非常多的误解。抑郁症不是你认为的吃饱了没事干瞎想，也不是矫情和作，也不是神经病啊没事找事。抑郁症就如同发烧感冒一样，是属于身体障碍，抑郁症的人可以有很阳光的笑容，可以有明媚的眼神，有激进的生活态度，有乐于助人的品质、有和善的为人处世，但是，由身体里面散发出来的疾病却很可能随时吞噬他们的生命。
如果你经常有情绪低迷、沮丧、什么事情都不想做、负能量频率高等等长期压抑情绪问题，就要警惕自己是否有抑郁症，及时调整心理状态，必要的时候寻求专业的帮助，一定不要让自己长期沉溺在这样的状态里。
最后，祝大家都有一个健康的身心！
