坐高铁回家的时候，去了趟公共卫生间，发现总是有人会把口水吐在小便池里。在公共卫生间，特别是人流量大的公共卫生间，厕所越不干净，这种现象就越严重！为什么许多人会有这样的习惯呢？
我们先来了解下让我们要命不要脸的口水是怎么形成的。
我们无时无刻不在分泌唾液，以保持口腔环境的湿润。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，包括非条件反射和条件反射。非条件反射主要是口腔感受到温度、化学等刺激时引起的唾液分泌。在非条件反射基础上，进食的环境、食物的形状、颜色、香味等都可成为条件刺激形成条件反射，引起唾液分泌，“望梅止渴”即是一个例子。条件反射是在大脑皮层参与下的一种高级神经活动，这样才让我们有了光想想就能流口水的能力。
我们在吃东西时的唾液分泌，既有非条件反射又有条件反射的调节。虽然吃东西时我们并不会明显感觉到嘴里唾液的变化，但在紧张、饥饿甚至是在看见一些恶心的东西时，都可能分泌唾液的。遇到周围人多的时候，咽下去不是吐出来也不是，难受可想而知。
大多数时候外界的刺激产生条件反射，分泌的唾液自然而然的被我们咽下去，心理上也并没有不适。可是在上厕所时，身体机能处于一种比较放松的状态，我们更容易感受到口腔中唾液的分泌，加上厕所脏乱的环境使人感到恶心，嘴巴里的口水不便咽下，只有吐出来了。若自己不加以克制，久而久之形成条件反射，更是一到厕所便“口齿生津”。
上厕所的时候喜欢吐口水主要还是大多数人没有养成克己的习惯，在公共场所没有爱护公共卫生的意识，导致公共厕所形成脏乱差的恶性循环，导致来上厕所的人看到或是闻到那些污秽产生恶心的心理感受。在私人或者家庭卫生间里，卫生干净舒适，这种“恶心想吐”的条件反射就会弱很多。
有时候生病也会让我们的唾液分泌失调。口腔炎症、缺乏维生素C等都会引发唾液分泌过多。最明显的就是脾虚受寒的时候，我们会感觉到嘴里不断涌出清口水，甚至反胃想吐，有些坐长途车晕车的人也会这样。
也有的人分泌唾液旺盛完全是因为生理原因。每个人的生理结构都有所差异，电视里一些粗糙汉子讲起话来唾沫横飞的场景相信大家都见过，虽说是为了塑造人物形象故意让演员这么做的，生活中也确有其人。我可是有亲身体会...
我上高中那会儿班上就有这么个家伙，很不幸他还做了我近一年的同桌。他能把口水喷射出去一米多远，没错，就是直接从嘴里射出去，为了弄清楚他是怎么办到的我还看过他舌苔底下的唾液腺，肉眼可见的一个小孔，我当时还奇怪我怎么不行来着，还好我没这技术，哈哈。为了避免口水溅到我脸上，每次他面对着我说话我都要躲一下或者拿书挡一挡。
所以看到别人有这种习惯也不要太在意，说不定他自己也很享受无奈呀。
编辑于：2019年1月15日星期二
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