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刚刚网上看到你一则狗血的新闻：准新娘a和准新郎b准备第二天举行婚礼，但在头一天婚礼彩排的现场，b有些情绪不高。此情此景，让新娘a颇为不高兴，随口说了一句“既然这样，这婚不结得了。”哪知新郎必暴跳如雷，反驳道“不结就不结。”如果事情就此打住，应该就没有下文了，情侣之间的斗嘴实属正常 。但偏偏新娘的哥哥也在现场，妹妹受了欺负，气不过揍了新郎一拳，暴力继续升级，双方亲属扭打在一起……结果自然可想而知，是真的结不成了。
试想：新娘和新郎在说那句话的时候，谁的心里都不曾真的想过是这样的结果。我在想事情可能还有另外一种版本：当新娘看见新郎情绪不高的时候说“亲爱的，我看见你一直没怎么说话，也没有看见你脸上的笑容，我感觉你好像情绪不高，是吗？”“你这样让我感觉很不好，”“我特别看重我们之间的感情，很在乎你对我的爱。我特别在意尊重、爱与和谐，”“特别在今天我们这么重要的时刻，我需要你的帮助……”
试想，如果新郎再听见这样的表达后，他可能会说“哦，亲爱的，对不起，我今天太累了，为了筹备我们的婚礼，我已经连续几天没有好好休息（或者有其它的原因表达），没能照顾到你的感受。我也特别在意我们之间的感情，放心吧，我们会很幸福的……”
当然，如果新郎有能力看见新娘在抱怨的背后，有着对感情、尊重、和美的需求，不用针尖对麦芒的方式去回应对方，也不会喜剧变悲剧。
我们会发现生活中的暴力事件越来越多，一句话就能触发一场战争，到处充斥着火药味。我们真的会说话吗？是否有能力、有勇气看见自己语言背后的需求？每一个抱怨背后，都有一个正向的期待；每一种行为的背后，都有我们美好的需要。只是没有人有义务去发现我们这些正向的期待和需要，凡事向内求，把焦点从别人做了什么转移到我有什么需要上来，与自己深深的链接，关爱自己，才有能力去倾听和表达。
