最近频繁得出差导致就是原本得节奏变得完全得失控，很长时间没有运动了，频繁得出差加上应酬导致就是状态和规划一再得被打乱，然后整个人就是睡眠不足状态不好，其实人还是应该要有一个稳定得状态，规律得生活，但是总是有很多不得不被打乱得节奏。
今天开始接下来的日子应该可以做到过安稳的生活了，每天早睡早起，认真读书，好好泡脚养身护肤，应该是可以让自己过的好好的，看了看前几天去香港澳门然后总共花费是1万1，然后其中9000多是花在脸上的，打水光针和买了很好用的面膜，但是别说打了水光针之后皮肤真的的会好很多，看来真的有必要根据皮肤的状况和状态不同然后马上换不一样合适的产品还是非常有必要的，只是要学习的东西实在是太多了，方向很大，事情很多，但是可以慢慢来，先订几个合适的目标，亦步亦趋的去慢慢的完成和实现
很喜欢小姐妹跟我说的今年在我身上看到了松弛感的感觉，那还是很舒服的呀，其实我觉得松弛敢这个东西还真的是金钱带来的底气呢，只要你确定自己是有能力的有存款有盈利的，那么你整个人身上就会有无尽的勇气和底气呢，去好好的做事情去认真的做好每一件事，把家里都收拾打扫干净的感觉真的都很好美好，相信之后一切都会好起来的，真的觉得花在脸上的钱都是非常值得的，日常的护肤还是要有技巧的，找到适合自己的，真的真的非常的有必要呢
希望在日后的日子里，能够看到更好身材更好皮肤更好的自己，然后有空就是泡脚养生，然后早点睡再然后就是好好读书，今年的目标就是瘦到130斤 读完50本书
