Rev是一名90后姑娘，魔都单身狗，同时也是一家广告公司的加班狗。本科毕业后已在广告行业做广告执行5年。
为了提升职场竞争力，实现职场转型升级，业余时间，她在头马国际演讲俱乐部练了两年演讲，从普通会员做到演讲俱乐部主席。她还跑马拉松，从八百米都跑不下来的弱女子，练成两小时跑完半程马拉松的女汉子。
随着工作时间越来越长，职场瓶颈越来越大，她深感自身底蕴的浅薄，很有必要积累一下知识的厚度，她定下了每个月至少要阅读两本书的目标。可是两个月努力下来，竟然半本书也没读完，而且常常读了后面忘记前面，感觉非常挫败。
她想起演讲俱乐部的橙梦，是个妥妥的学霸，一年要阅读上百本书，心想这个橙梦太神了，一定要找她聊聊。
Rev：“hi，橙梦，你能跟我讲讲你是怎么阅读的么？”
橙梦：“可以啊，先说说你都是怎么读书的呢？”
Rev：“读书不就是一字一句地从头读到尾么？从小学起，老师就教我们了。”
橙梦：“你所说的是阅读的第一层次，基础阅读，是最浅层的。你可以学习下高效阅读法。”
Rev：“原来还有高效阅读的方法，橙梦，你赶快教教我。”
下班后，Rev和橙梦约了晚上19:00，在橙梦家的阳台上，那是一个美好的月圆之夜，她们交流起了高效阅读的方法。
【聚焦问题：关于阅读的困惑或困难】
橙梦：“Rev，关于阅读，你最大的困惑或困难是什么？”
Rev沮丧地说:
“一是，看不进去，看书时常常容易开小差，一会儿想上洗手间，一会儿又想刷刷微信，常常一两个小时过去了，书没翻几页，便不想再看了。
二是，看得太慢，我现在订的目标是一个月看完两本书，可是自己看得太慢了，别说一个月两本，两个月也读不完一本。
三是，看完就忘，好不容易花了一两个月看了半本书，可是仔细想想又不知道究竟看了啥，什么也没记住。
四是，收获感低，觉得读的书，好像没有用武之地，就像人们常说的读书无用。”
Rev的回答在橙梦的意料之中，因为自己曾经也遭受了同样的阅读之苦，所以能感同身受。
直到她后来阅读了美国作家莫提默.J.艾德勒的《如何阅读一本书》以及MIT学霸斯科特.扬的《高效学习》。她将两本书的原理方法结合在一起，自己才猛然意识到，阅读中的种种问题都可以通过这两本书，找到解决之法。
她也开始形成了自己体系化的高效阅读法，并感受到阅读真正的乐趣。
橙梦清楚阅读中到处碰壁的感觉，也知道如果没有人领路的话，就会像自己一样，需要走很多的弯路，在黑暗中摸索很长时间也未必能找到正确的方法。
所以此刻，她想把自己多年阅读的经验，实践成功的方法倾囊相授给眼前这位勤奋又执着的Rev。
但是，深受传统课堂填鸭式教育之苦，又研究过行动教学法和高绩效教练技术的橙梦，决心抑制住自己那颗好为人师，喜欢给建议的心。
用提问的方式启发REV自己找到高效阅读的方法，用小任务、小项目的方式帮助她刻意练习，让她将高效阅读的方法内化为习惯。
【激活旧知：如何高效阅读一本书】
橙梦：“Rev，你回顾一下在自己二十多年的学习或阅读的过程中，在哪些情境下，你的阅读效率非常高。”
（一）极强的应用动机
Rev望着夜空中明亮的月，沉思着，然后说：
“第一种情境，我们俱乐部两周年庆，作为主席，我想搞点大事，提前三个月就着手准备宣传这个庆典，所以自己亲自动手设计海报。
我没有任何Photoshop的基础，但为了把自己的想法完美地呈现在海报里，我请人推荐了几本Photoshop的实操书，一边设计，一边看书学习，一边修改。
三个月，一个庆典，几张海报画下来，竟然成了大家眼中的海报设计的牛人。这段时间，看Photoshop这样枯燥的工具书，竟然翻了好几本，效率特别高，也非常有成就感。”
橙梦：“那你总结一下，这个情境下，阅读效率高的原因是什么呢？”
REV：“很简单，一是我有很强的应用动机，很想把海报画好；二是，时间有限，有一种紧迫感；三是，以用为学，画的过程中，遇到问题就去问懂的人，他们会给我推荐相关的书籍，学的知识马上用上了；四是，解决了问题，看到了好的效果，自然就喜欢了。”
（二）检视阅读法
看着Rev激动地描述和总结，橙梦也非常开心，Rev继续徜徉在下一个高效阅读的情境里。
“情境二：一年前，我出差坐飞机，在机场的书店里闲逛，不小心看到一本《自卑与超越》，此时离登机大概还有一小时。我一直是个低自尊、很自卑的人，囧，我一直想知道怎样才能超越自卑。
那一次，我真的用登机前的一个小时，把这本书翻完了，完全沉浸在这本书里，天呐，这是我有生以来读书读得最快的一次，现在还记忆深刻。”
Rev说着仿佛要飞起来。
橙梦：“那你当时具体是怎么阅读的呢？”
Rev回忆了一下，接着说：
“我当时翻到这本书，看到题目觉得还不错，就想快速了解下，这本书的主旨是什么？作者牛不牛？有什么样的结构？有哪些主要观念、方法和原理，是不是真的适合自己？
第一步，我先看封面题目和腰封，在心中对书籍进行归类，是我喜欢的心理学，而且是讨论自卑与超越这个主题的。
第二步，看腰封，上面说‘与弗洛伊德齐名的心理学大师——阿德勒的代表作，帮助无数人找到强大的自我。白岩松、毕淑敏、俞敏洪等推荐阅读。’
我在心中对作者的重量级进行初步判断，是个大师，还有这么多大咖推荐，一定是本好书，而且对书的主题和要解决的问题有了初步的概念。
第三步，看序言和目录，同时我掏出随身携带的记事本和自动铅笔，就是你送给我的那本A6活页圆梦记事本，一边看一边对着目录画了书的思维导图，很快就了解了书籍的主要内容和结构。
第四步，从目录中挑了几个自己最感兴趣的章节翻了翻，特别关注了每一章的开头、结尾和副标题，我把看到的关键词、关键句子简化地写在思维导图对应位置上，遇到不懂的问题也简单写下来。
这样四步下来，发现才过了不到30分钟，竟然感觉自己跟这本书很熟悉了似的。
第五步，剩下的时间，就是左翻翻、右翻翻，此时阅读就像打Boss，难懂的段落就像打Boss路上难缠的小鬼，这时候，我选择面对它们，先扣点血，也就是从头读到尾，难懂的地方记下来，没有停顿。
心理盘算着，出差回来，就下单把这本书买下来，自己读第二遍时再回到笔记本里记下的问题，把问题一举拿下。”
橙梦心想，这个Rev一点都不笨嘛，能当俱乐部主席也不是盖的，向我讨教阅读方法，自己已经把检视阅读法的系统的略读和粗浅的略读的所有步骤全讲完了，不妨再考考她。
（三）分析阅读
橙梦：“那你后来有买《自卑与超越》这本书吗？又是怎么阅读的呢？”
REV：“买了，买了，而且我不仅回顾了笔记里写下的这本书的主旨、结构、写下来的疑问。还特地花了一个周末，窝在家里，手不释卷，想要知道书的详细内容、方法原理、逻辑框架。
我一边读，一边在书上划线，或者在笔记本上摘抄了书中重要的词、句、思想、主旨句。
读完后，我发现前面写下的问题，已经解决的八九不离十了，又重新画出了自己理解下的这本书的逻辑结构图。
你还记得在演讲俱乐部，我做的那篇《女性独特的低自尊》的演讲吗？灵感、原理和方法都来自这本书，是我对《自卑与超越》这本书的重新架构，做出的自己的理解与评判，结合自身经历提出的观点和方法。”
橙梦想起了晓蕾的那次演讲，自己和她同台竞技，REV获得了满场掌声，尤其是引起了在场女性的强烈共鸣，还得了当天几篇演讲中的最佳既定演讲者。
橙梦当时还纳闷了，90后的Rev怎么会有这样的思想深度，原来秘密在这里。而且，她已经自己把高效阅读之分析阅读的方法讲完了。
【小结：找到阅读低效原因和高效阅读一本书的方法】
当橙梦还沉浸在演讲的回忆里，Rev突然兴奋地握住橙梦的手：
“橙梦，我突然明白自己现在为什么会看不进、看的慢、看完就忘以及收获感低的原因了。
大部分的阅读，读书前缺乏应用的目的性；读书时缺少时间的紧迫感，没有带着问题去读，也没有辅助思维导图，主动去理解与架构书籍；读书后没有演讲、写作、实际做项目等输出。
我已经找到了如何高效阅读一本书的方法了，答案就在刚刚你让我回忆的两个情境里，对不对？
我只要把自己的这些高效阅读的情境中，所使用的方法复制，就可以解决自己阅读一本书的问题。”
橙梦惊叹着，帮她总结一下：“是的，你学习Photoshop画海报的方法，叫做以实际应用的小项目为出发点的高效学习法；
你在机场阅读《自卑与超越》的方法就是检视阅读法；
而你回家后周末阅读《自卑与超越》的方法叫分析阅读法。
你其实已经知道了如何高效阅读一本书，后面读其他书时，只要刻意练习就好了。”
Rev点点头：“橙梦，听你这么一总结，我才意识到自己读了这么多年的书依旧停留在小学时代。大部分时候，我还是习惯于一字一句的读，读完一本书有时候都要几个月的时候。
至今为止，没有其他任何人告诉我阅读还有不同的方法，我就自然而然认为一字一句读是对的，读的太慢了是我自己的问题。
原来还有检阅阅读，分析阅读等这么多阅读方法啊！虽然有那么几次，机缘巧合，无形中有用到过这些方法，但我和高效阅读之间还差了好几个level。后面，我会刻意练习这些技巧，让巧合内化为习惯。”
【论证新知：按需模式下的主题阅读】
REV：“不过，我现在还是有一个问题，我对心理学特别感兴趣，尤其是关于自卑方面的心理学，我想系统地，好好地研究一下这个主题，说不定还能成为这方面的心理学家呢。”
这个时候，橙梦不打算再启发REV思考，一方面时间已经是晚上21:30，另一方面，她多少得展现一下学霸也不是徒有虚名的。
橙梦：“此时，你就需要到达阅读的第四个层次了，按需模式下的主题阅读。
按需模式下的主题阅读是一种主动和系统化的阅读，主要有六步骤，根据主题设计书单——运用检视阅读之系统略读简化书单——挑出主题相关章节——构建统一的关键词——提出问题整理答案——合并答案归类到议题。通过主题阅读形成自己的思考框架。
前三重境界是书在读你，你要努力去理解书籍，第四重境界是你在读书，让书籍为解决你的问题服务。但第四重境界有一个缺陷，你读的往往是你想读的，你理解的往往是你能够理解的，这样的阅读很难打破我们思维的边界。
所以，我们要时刻记住，我们的思维边界、我们的所知障一直都在，要始终怀抱谦逊，以空杯的心态，认真地倾听不同的声音，然后架构出你自己独立思考的观点，不断打破我们的思维边界。
克服所知障，不断打破我们的思维边界，这才是阅读真正的意义和目的。也是我们需要建立“丁”字形知识体系的原因。
对于一些基础性的，我们需要夯实，同时也要在人生的重要领域开展深度的耕耘。
简单专注，拓展人生的深度：我人生长远的梦想和目标是什么？为了实现这个梦想和目标，我应该深度耕耘哪个领域的知识？我通过哪些途径获取这个领域的知识，设计我的阅读路径？
在自己想专注进步的领域，进行广泛的粗读，和少量书籍的精读。广泛涉猎的同时有所聚焦，有所侧重。该领域里的经典书籍需要反复阅读，同时及时涉猎该领域中的最新资讯。
在你不知道自己的人生梦想和目标的时候，你最需要阅读的是关于人生设计和梦想规划的书籍。
博览群书，拓宽人生的广度：为了实现幸福美满的人生，我还应该涉猎哪些领域的知识？
但是，人生时间非常有限，也非常宝贵，我们不可能做所有的事，也不可能读遍所有的书。读一本坏书的时间，我们不仅浪费了读两本好书的时间，坏书还可能腐蚀我们的思想，让我们走弯路。
高效、方便、快捷、偷懒又精准的选书方式是利用前辈们整理的书单，请该领域的大咖推荐书籍，例如和君王明夫先生推荐的书单。
由该领域的经典书籍出发，有哪些相关书籍可以对本书进行补充？横向相关书籍比较，纵向相关书籍延伸，运用主题阅读法为自己列一份书单。”
【应用新知：刻意练习内化为习惯】
橙梦滔滔不绝地讲着，REV一边认真地听，一边在记事本里记着笔记。
Rev：“你感觉自己在大量阅读的过程中，最大的障碍和困难是什么呢？”
橙梦：“阅读过程中，最大的困难在于――有很多人会对你发表‘读书无用论’，想要扰乱你坚持阅读的心智，这个时候你要坚持做自己。”
REV点点头：“记下了，坚持做自己”
与REV告别后，橙梦心想着，一本真正的好书，是一位智者毕生智慧的凝结，阅读始终是我们获取智慧、知识、技能的最重要、最便宜、最快捷的方式，帮助我们从吸取别人的经验中快速成长。
但愿今天交流的高效阅读法，REV能真正地用上，在实际阅读中，刻意练习，内化为阅读习惯，真正地帮助她快速成长。
