自信这个话题无论是作为成人还是作为孩子父母的我们,都是一个永远被讨论和研究的话题,一个人的自信心对其未来的生活和工作都有着非常深远的影响,这种态度也能影响到对任何一件事情的结果取向,当一个人在自卑和自信时对待同样一件事情,态度会完全不一样,自卑的人总想着它的困境难题,可能还没开始就被自己打败!而自信的人总想着它的成就、价值,即使遇到艰难险阻,也会想办法克服并要达到心中所想!所以自信心是一个人内心的源动力的源泉,会推动人不断的前进,而自卑会让人不断的退缩。
然而自信心不是与生俱来的,对于孩子自信心就要从小培养,大部份孩子的自信心建立都是来源于家庭父母的影响,所以父母对于孩子的自信心的建立与引导格外重要,所以父母对于孩子的态度与方法直接影响了孩子的对自己的看法,对自己是否自信和自卑在最初都是来源于父母对自己的看法和态度。那么与孩子相处的过程当中,父母该怎么引导才能够培养孩子的自信心呢?正面管教中就有一些方法也许可以帮助到你!
1、鼓励:孩子的点滴进步都值得被鼓励。
当一个孩子从出生来到这个世界,便要通过不断的努力和学习来适应这个世界,然而这对于一个小婴儿来讲,每一步的努力和进步都是一件非常不容易的事,然而很多父母认为这些都是孩子自然而然需要学会的,熟不知孩子的每一点一滴的进步是付出了多大的努力,也洽洽是这一点一滴的进步造就了孩子更多的成长,所以孩子的每一点一滴的进步父母都要适时的鼓励,才能让孩子建立自信来面对下一次更大的挑战。当孩子长大以后面对的困难也会越来越多,这个时候我们要帮助孩子分解目标,小步前进,将一个比较困难的目标分解成一个个力所能及的小目标,从而让孩子在一步步肯定自己,而竖立坚定的自信。
大宝有一次她生日过后,有个朋友送给她一盒乐高玩具,是那种小颗粒的,回家就迫不及待的想拆开玩儿,当她拆开一看就傻眼儿了,这么小的积木以前可没有独自拼过啊,于是就看到爸爸在旁边就要求爸爸陪她玩儿,我在旁边收拾东西,听到他们的对话。
她:爸爸,你帮我拼吧,我不会拼!
她爸:我们一起拼吧!
她:不要,我不会拼,你帮我拼嘛!
她爸:宝贝,你先看看我怎么拼的,但是需要你帮我个小忙,这里有教怎么拼的图纸,你能不能帮我找到上面写着1的步骤?
她:找到啦,在这里!
她爸:太好了,这么快就找到了,第一步上面是什么零件,你能帮我找到这两个颜色的零件吗?
她:当然可以啦,我眼睛最亮了!
她爸:好,那你帮我找到!
不一会儿她就找到了对爸爸说:你看,爸爸我找到了!
她爸:好样的宝贝!接下来我们再看第二步,你自己看看图纸,能告诉我第二步需要哪些零件吗?
她:好的,……第二步要这个,还有这个!(她一会儿就找到了)
她爸:那你能帮我把这两个零件像这个图一样装上去吗?
她:好,我来我来!(很快就装好了)
她爸:哇,你看,宝贝,看来你已经知道怎么装了!这次你试试自己把这一步装好!
她:好!
很快,在她爸爸的引导下,她就把那个乐高小汽车给装好了,过了一会儿,我过去的时候,她骄傲的拿起她的乐高小汽车给我看,说:妈妈,你看,这个是我自己装好的哦!
我一看,可不是,这么复杂的一个小汽车居然被她一点一点的装好了,因为有听到爸爸引导她的对话,整个过程,爸爸都是先做示范,然后再找到一些能让她做到的小任务让她独自完成,完成以后爸爸及时的鼓励,增强她的自信心,而助成了她能够独自完成一个复杂的任务。
鼓励能让孩子有“我能行”的体验而学会成长,而指责只能让孩子有“我不行”的想法而成为成长路上的绊脚石;
2、将自主选择权还给孩子
将控制权收回来,选择权还给孩子。对于小一些的孩子,给他选择时,最好让他在两种选择中作出决定,比如,穿背带裤还是条纹裤;画硬笔画还是水彩画等。孩子在一次次为自己作主的同时,也一次次赢得建立自信的机会。在自己的判断得到肯定时,孩子的自我评价也会大大提高。对于大一点的孩子,可以将他自己的一些事情让她自己去选择,父母可以做一些引导,但是不要干预,无论她的选择是对是错,都可以让她自己去承担,体验自然后果,而让他从中去吸取经验和教训。给孩子自主选择权也就是给孩子尊重,让孩子感觉到自己的价值感。当孩子小的时候,父母可以什么事情都替孩子做主,都帮孩子做好,当孩子一天天长大远离我们的时候,试问我们又怎样来为孩子做主,为孩子承担后果呢?所以随着孩子身体和心理发展,当他越来越有能力选择且能够为自己的选择承担责任时,我们要做的是给正确的引导孩子,然后,将选择权大胆地教给孩子,让孩子从中学会成长,竖立自信。
在放学的路上,有一家教育机构正在做活动发气球。妈妈填写了个人信息后,老师拿着一把五颜六色的气球对小俊说:“你选一个喜欢的吧”。妈妈着急回家,就催促着说“要哪个,赶紧的,”小俊说“粉色的”。妈妈立马说:“不行,哪有男孩玩粉色,再选一个,你看这个蓝色多好。”小俊不同意,说:“我就是喜欢粉色,我就要这个。”妈妈拉下脸来说:“不行,你自己看吧,如果粉色,就别要了。”小俊还是坚持要粉色。妈妈随手拿了个蓝色气球,塞到小俊手里,然后拖拽着他往前走,小俊一边挣扎一边哭。
想象一下这个孩子的感受?妈妈一开始说让小俊自己选,可是自己选了以后,妈妈不喜欢,强行让小俊选择另外一个。所以小俊哭闹的行为背后是什么样的想法呢?“妈妈不信任我、不相信我,不尊重我,同时妈妈还强迫我,妈妈说话不算数,心里很委曲,讨厌妈妈,妈妈不爱我!当妈妈一次又一次的压迫孩子,孩子的心里就会产生“我怕选错,选错了会被骂,我做什么都不行!”所以当孩子有这些想法时,孩子的自信心从哪里来呢?所以我们要相信孩子,大胆的让孩子去选择,去试错,学会从中吸取教训,才能一点一滳的建立自信心!
3、无条件的接纳孩子爱孩子
当孩子来到这个世界上,作为父母应该要经常对孩子说:宝宝,无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差,爸爸妈妈都会永远爱你,养育你直至你成为独立自主的人。这就是无条件的爱,仅仅因为你是我的孩子,所以我爱你,和你是个什么样的孩子无关。
记得有一次带孩子在外度假,直到现在我都清楚的记得那一晚孩子说的一句话,那次我们在一家酒店度假,晚上带着孩子在娱乐室玩耍,很快她就跟另外一个小姐姐在玩电子游戏玩得很火热,我和她爸爸在旁边打台球,过了一会儿,可能是小姐姐玩游戏赢了她,然后小姐姐很开心的说:耶耶耶,我赢了!然后女儿一脸不悄的说:哼,即使我输了,妈妈也爱我!当时听到以后颇为欣慰和震惊,原来以前我在她睡前对她说的话,她记得一清二楚,我对她说过“以后无论是在哪里做什么,无论是你做得好或者不好,得第一名还是最后一句妈妈都爱你!”。所以平时在对孩子不断的表达爱的时候,她可以这么从容自信的对待这些问题。
4、正确的面对自卑的心态
阿德勒《自卑与超越》这本书中强调到自卑存在每个人身上。无论你是谁,你是贫穷还是富有,我们都会自卑。只是从某种意义上来说,自卑的程度不同。每个人都不是完美的人,一个人的自卑和自信取决于他对某件事,某个人或某一方面,并不是因为某件事情决定了这个人的自卑与自信,例如:当你擅长某一件事情的时候,你就会显得很自信,但是当你面对一个从来没有接触过的领域自卑情节就会显现出来。我们要学会接纳我们的自卑,它发挥积极的效用,从自卑中看到自己的不足,通过我们的努力来弥补我们的不足,让自卑变成我们更优秀的动力。
真正自信的人其实就是学会了与自卑和平相处,接纳它包容它,不再纠结于自卑本身,也不再害怕自卑,而是更宁静的了解自卑深处的本质。学会与自卑做朋友,接纳它包容它,让它成为我们成长的动力;与自信做闺蜜,让我们面对任何困难和阻碍都有勇气去克服。
前不久得知一个朋友的女儿,出发去英国工作了。听到这一消息时表示特别的吃惊同时又是为她感到高兴。听她妈妈说她女儿没上过大学,小时候因为家里经济条件不好,高考落榜也没有再复读,只上了一家高职院校,参加工作后,因为她的学历不够,只能从最底层做起,她经常跟她妈妈提起她身边的人都是某某名牌大学毕业的,所以她自己觉得非常自卑,总觉得自己和别人不在同一个水平线。后来她自己认为自己这方面不如别人,那就把这方面补上,以此证明自己不比别人差。因此当别人都把业余时间拿去娱乐玩耍,而她就在业余时间拼命看书学习,后来通过学习也取得了某院校颁发的本科毕业证书,不仅如此还在一年之内晋升了经理,后来因为业绩出众,而获得了进修的资格。她说,女儿如果没有当初的自卑,她不知道自己原来有这么多的不足,更不会知道自己可以变得这么出色。
阿德勒认为,一个人在五岁之前,其生活经验已经决定了他成年后解释自身遭遇和回应的方式,对于“对这个世界和自己应该期待些什么”有了基本的答案。所以在孩童时期对孩子的引导格外重要。未来的路要靠孩子自己去走,未来的成功要靠孩子自己去创造,作为父母的我们一定要从小就开始注重与培养孩子的自信,为孩子建立稳固的基石。