我朋友刘刚的一天是这样度过的：
叮铃铃——早晨闹钟响起，他眼一睁，立马抓过手机，打开“得到”，倾听60秒罗胖教导；刷牙与吃早饭时，打开“喜马拉雅”，完成了30分钟的音频学习；然后，他出门上班；地铁上，再点开“知乎live”，听了三个知名答主的经验分享；中午吃饭与午休的时间，他又点开了“在行”，抓紧学习了《如何成为写作高手》；下班路上，他又打开“得到”，他在上面订阅了5个专栏；吃完饭，上床，打开“直播”，听了李笑来的《普通人如何实现财富自由；然后刘刚带着满满的充实感，终于无比欣慰地进入了梦乡。
刘刚这两年很焦虑。
打开电视，看到别人英语流利如老外，他坐不住了，下了一个英语APP，走路、做饭都戴着耳机练习听读；打开公众号，读到《这个世界正在惩罚不学习的人》，他坐不住了，赶紧买回一摞书；刷刷知乎，他又一声惊叹：“这个人的回答好专业好高深，我差太远了，不行，我得订他专栏。”
我问刘刚：“你干嘛把自己弄得这么累啊？”
刘刚一下说了三个原因：
“时代变化太快，担心自己的知识不够用。”
“别人懂的东西自己不懂，怕落后于他人。”
“未来充满了不确定性，害怕自己被社会淘汰。”
刘刚的三个担心，其实极具普遍性。
这个时代，很多人都像他一样患上了知识焦虑症。一天不求知，心里就不安。
何为知识焦虑症？就是我们对新的知识、新的信息和新的认知迭代始终有一种匮乏感，因为担心自己知识匮乏而落后于社会和他人，从而产生了一种心理恐惧。
“我不想被超越，更不想被落下，唯一能做的就是跟紧这个时代，更加快速高效的吸收和学习。”
但是学习又学什么呢？这是一个信息爆炸的时代，一分钟产生的信息量超过古时一千年。这也是一个时间短缺的时代，时间已成为世界上最短缺的资源。这更是一个急于求成的时代，每个人都在努力寻找成功的捷径。
刘刚说：“我不知道怎么筛选有用的知识，我不想把大量时间耗费在选择上，希望短时间就能掌握某项技能。”正在“刘刚们”焦虑头痛时，“罗振宇们”出现了，用手一挥：“跟我来！”
于是，知识付费诞生了。
何为知识付费？一言以蔽之就是：你付费，我就给你知识。
你不知道怎么选吗？我帮你选。
你不想耗费时间学吗？我帮你读。
你不是想很快掌握技能吗？我嚼烂了给你。
哇，知识付费竟然这么好，于是大家一拥而上，订专栏、订课程、订直播、订小密圈……
刘刚说：“生怕动作一慢，就被甩到行进队列之外”，所以，目前知识付费用户已达5000万人。“手机里没几个付费APP，都不好意思跟人打招呼了。”
罗永浩说过一句话：“为什么很多人试图去为学习付费？因为他们期望转角遇到更好的自己。”
但是，我们遇到更好的自己了吗？
某微信公号作者讲过一段付费经历：
他一共为知识花费了5000元：在知乎上买了46次讲座，花了1500元；在微信上买了21个讲座，花了500元；参加了一个写作培训班，花了500元；在得到上买课程，花了约300元；参加过两次早睡早起打卡群，花了100元；购买了几个七七八八课程，花了2000元。
一开始，他信心满满，期待自己变好。谁知道一年半过去后，“我除了白发多了几根、皱纹多了几丝、眼袋多了几两外，一点都没有发生变化。生活品质没有提升，工作没有加薪，旅游梦想没有实现……”
这就是大部分追逐知识付费的人所得到的结果：“一开始，觉得很有启发很有用，看完的一瞬间觉得自己受益匪浅。可时间长了，才发现我的认知并没有由此而提高，我的思维并没有由此而升级，我的知识和技能依然在原地踏步。”
有段时间，和刘刚一起聊天时，他嘴里经常冒出一大堆新名词：什么“跨界学习”啊，什么“认知升维”啊，什么“中矩思维”啊……
有一次，我问他：“你都哪里学的？”
他说：“付费APP上。”
那段时间，刘刚特喜欢在社交场合表演，潜台词是：“你看，我学到了好多新知识。”
两年过去后，他终于消停了，不再逢人就满嘴喷新名词了：“学了一大堆新名词、新概念、新思维，看似什么都知道，其实一点卵用也没有。”
他这句话，让我想起了一个故事。
爱因斯坦提出相对论后，震惊世界，于是被很多大学邀请去做报告，爱因斯坦因此而被弄得疲惫不堪。
有一天，司机对他说：“你太累了，今天我帮你作报告吧？”
爱因斯坦问：“你能行吗？”
司机说：“我闭着眼睛都能背出来。”
那天司机上台，果然讲得滴水不漏。但刚想下台时，一位博士站了起来，然后提了一个非常深奥刁钻的问题。司机不知怎么作答，幸好脑瓜转得快：“你这问题太简单了，我司机都能回答。”
爱因斯坦站起来，几句话就解决了问题。
博士惊呆了：“没想到他的司机也远胜于我。”
但在回去的路上，司机对爱因斯坦说：“我知道的只是概念，你懂得的才是知识。”
其实，我们就跟这位司机差不多，一付费一收听，就误以为学到了知识，其实离真正的掌握知识差了十万八千里，你以为买到的是知识，其实买到的是“知道”。你以为买到的是掌握，其实只是囤积了一堆“知道”。
大部分知识付费其实都是大忽悠。
首先，它传授的几乎都是碎片化知识。
朋友张海特别喜欢各种“干货”知识，今天在这个公众号看到“通往财富自由之路”，“干货满满，我要收藏起来”；明天在那个公号看到“高情商必须具备五个能力”，“干货满满，我得收藏起来”……就这样，他像松鼠屯粮一样囤积着，但收藏的过程，就是遗忘的过程。
“有一天，我打开微信收藏，看到里面竟然有1000多篇文章，我不知道自己是什么时候收藏的，也不知道当时为什么要收藏这些文章。”最后，他一键删了个干干净净。
如果你留心一点，就会发现，现在“知识付费”传授的多是张海所收藏的那种碎片化知识。它们往往是一堆结论而非逻辑，它们往往大量简化了推演过程，它们往往将多路径简化为单一路径，它们往往只告诉你表面事实，不告诉背后原理。
关于学习，有一句名言——你所接受的一切信息，构成了你的思维方式。
所以，长期接收碎片化知识将会导致：因为不成体系，所以容易遗忘；看待问题简单化片面化；思维与视野变得狭隘；难以进行复杂思考和独立思考。于是，我们经常感叹：“学了这么多，就像没学过一样。”
乔布斯说：“你得到的知识根本称不上知识，充其量只是信息。”
在这里，我声明两点。第一，我不是反对碎片化学习。利用碎片时间进行碎片化学习当然很有必要，但这与学习碎片化知识是两码事。第二，我不是说碎片化知识一无可取。
该什么时候去吸收碎片化知识呢？就是你对某个领域的知识架构已经建立好了，这时你可以借助碎片化知识来查漏补缺，丰富自己的认知深度与认知广度。
为什么说大部分知识付费都是大忽悠呢？还因为它传授的知识常常“药不对症”。
蓝胖子写过一篇《知识付费得了什么病》。在文章里，他把“罗振宇们”称为“医生”，把患了知识焦虑症的“刘刚们”称为“病人”。
按照病情，病人分为三种：轻度病人、中度病人和重度病人。
这三种病人，分别对应职场三个阶段：执行阶段、管理阶段和方向阶段。
针对三种病人，医生正确的做法本应是——对症下药，分别开出三种不同处方。但真正的情况却是医生治病时极其粗暴：“我不管你是哪种病人，我就开这一种药方”，“单一内容面向数十万甚至上百万的受众。”
这种粗暴治疗，于是引发了一系列不适症。
重度病人一看医生开的轻度药方就怒了：“哇靠，这个阶段我早就度过了好不好。”
轻度病人一看医生开的重度药方就毛了，“我就一个刚入职场的新人，很多基础能力和基础技能都还没掌握，你却要我去学马云的宏观视野和管理格局。学习毛啊，都不在一个层次上。”
彼之蜜糖，乃吾之砒霜。
再次，大部分知识付费传授的知识“是未经你思考的”。
“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。”
第一次看到这句话时，我被震撼到了。
我想起了我读高三时的一件事情。
当时班上有一位后来考清华的学霸，他总结了一套高效学习笔记。我当时物理成绩位居下游，便向学霸取经：“借你笔记看看呗。”
我把他的笔记完完整整地抄了下来，但是几次物理考试，我还是位居下游。
我说：“我都看了你笔记好几遍了啊。”
学霸说了一句：“未经你思考的知识是不属于你的。”
我一下醍醐灌顶。
为什么我们学了那么多“知识付费”的知识后依然没有长进？因为这些知识都是“未经你思考”得来的。
罗振宇曾经讲过自己为何要做“得到”语音：
“古时候有些有钱人，他们明明有一双眼，可是从来不看书，而是请人读书给自己听，从今以后，罗胖就是你身边的那个书童。这就是我的角色定位：我读完书，讲给你听。”
说得真好，但是我想问——有哪位大儒豪杰是靠书童读书给自己听而成功的？
跟各位分享一个令人绝望的事实：没人能代替你去努力，即使你花钱了；也没人能代替你思考，即使你花钱了。
爱因斯坦说：未经思考的知识不是知识。
罗振宇有本书叫《我懂你的知识焦虑》。没错，罗胖确实十分懂你的焦虑，但他永远无法治好你的焦虑，他只会不断挑逗你，给你制造焦虑。知道吗，比卖知识更高明的，是卖焦虑感。
关于知识付费，有两句话很见血：
“那些知识付费所贩卖的知识速成，其实质卖的不是某一领域的知识，而是一种‘让你感觉很努力’的幻觉。”
“（很多）知识付费向用户兜售的，实质上是一种精神慰藉，让你感觉自己随时随地都能得到些什么有用的东西，从而有一种收获知识的满足感。”
但这种满足感很快就会随时间而幻灭——听了一堆大神大牛们的分享，结果还是发现自己没有任何改变。
付钱过后，你依然是你。于是，新的焦虑诞生了。
为什么我学了这么多知识依然没长进啊？
为什么我学了这么多知识依然是井底之蛙啊？
不明就里的你又陷入疯狂购买中，
“那我就再订阅几个专栏。”
“那我就再购买几次直播。”
就这样，你陷入了“焦虑—购买—焦虑—购买”的恶性循环中。
要想真正治疗你的知识焦虑症，首先你得弄清楚什么才是真正的学习。
什么才是真正的学习？
第一，学习要有目标定位。
我朋友刘刚最喜欢随大流，看见别人学英语，他就跟着学英语；看见别人学写作，他就跟着学写作；看见别人学编程，他就跟着学编程。“学完，发现还是解决不了我的焦虑。”
你一定也发现了，刘刚最大的问题是——用战术上的努力来掩盖战略上的懒惰。
什么意思？
就是他虽然想成为更好的自己，却不知道更好的自己是什么。所以，看见别人学什么他就学什么，今天学这，明天学那，看起来很努力，但实际毫无用处。
学习如同种地，在承包这块地之前，一定要有目标要有计划，知道要种何种作物，要达到多少产量，接下来才是为之辛劳耕作。
没有目标，一切无从谈起。
那如何寻找学习的目标呢？
坐下来，写出自己想成为什么样的人，再罗列“这样的人”所对应的知识领域或技能，再把知识领域或技能细分成主要和次要的知识点，你需要学习的知识体系图就出来了。
目标一明确，方向一清晰，你就不会像无头苍蝇一样嗡嗡乱撞了。
第二，学习要懂问题驱动。
爱因斯坦曾经说过一段名言：“如果给我1小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟弄清楚这道题到底在问什么。一旦清楚它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。”
这话什么意思？
爱因斯坦说：“提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。”最好的学习，都是问题驱动式的。
这一点，我深有体会。
有一次，我问考清华的学霸：“你的学习效率怎么这么高？”
他说：“我从来不简单地去看书复习，我的学习都是问题驱动的。”
你不是不可以订阅得到专栏，不是不可以订阅喜马拉雅音频，但是在接受这些新知识之前，你应该发挥自己的主观能动性，对想学的知识点进行预先的学习，然后带着问题去听别人的课。边听边对照，边听边思考，再把迷惑不懂的地方记录下来，然后再去搜罗体系化的书籍，从中找到解决这个迷惑的原理和方法，如此这样，你的学习才会变得高效。
第三，学习要懂系统深挖。
谷歌董事长施密特说过一串数据：人类从直立行走到2003年的四百万年间，一共创造了5艾字节的信息，这个存储量相当于50亿部1G电影。而到了2010年，人类每两天就会创造5艾字节。再到了2013年，人类每10分钟就创造5艾字节，再到今天，人类每1分钟就创造5艾字节。
也就是说，我们必须得承认一个事实：不管你如何没日没夜的学习，你都赶不上知识的增长速度。
所以，在这样一个知识爆炸时代，最有效的学习并不是碎片化学习。
庄子说：吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！
这话什么意思？就是说，拿有限的生命去追逐无限的知识，纯粹就是一个大傻逼。
如今社会早已分工得极其精细，并且各个领域都在飞速发展，所以，最好的学习不是追求成为一部百科全书，而是成为某个领域的专家。
喜欢“有话植说”的一句话：“一味贪多求全的学习，不会形成自己的知识体系，只会让你更加焦虑。真正成功的哪些人，都是在自己行业里专注只做好自己的事，经过多年沉淀，这才一鸣惊人。所以，不用羡慕那些成功的人，他只是比我们更早的专注于一个领域而已。”
治疗知识焦虑的最佳方式，就是你能在某个领域上达到专业水平。
第四，学习要有致用出口。
先讲一个富兰克林的故事。
富兰克林年轻的时候，只是一个印刷厂的学徒工。每天看到报纸印出来的时候，他就想：“有一天我的文字出现在报纸上就好了。”他是行动派，想到了就做。
他是怎么做的呢？
那时候，还没有专门的写作培训班，于是，他把报刊杂志上的好文章剪下来，再一句一句抄写在一张张纸条上。抄完之后，把原文放在一边，然后再把这些纸条全部打乱，让自己把这些话按照顺序排列下来，很多次排列之后，他就弄懂了文章的结构。然后，他又把难度提高一个档次，让自己把文章一句一句默写下来，很多次默写之后，他就懂得了如何运用文字。终于有一天，他的文章出现在了报纸上。文章见报后，更加激发了他的写作兴趣，于是他天天奋笔不休，终于成为大文学家。
讲这个故事，就是想告诉你一个道理：当你系统地学习一个知识后，你必须为这个知识找到一个或多个致用的出口，只有让知识频繁地得到“致用的锻炼”，知识才能真正地转化成为长在你身上的本事。
为什么有些人学了很多知识毫无用处？因为他没有找到稳定的输出系统。
当我们都在为求知求学而焦虑时，“罗振宇们”来了，他隔着屏幕向我们伸出胖乎乎的大手：“世界末日没什么好怕的，都跟我来。”于是我们就登上了知识付费的这条船。
但在我们积极掏钱的时候，“罗振宇们”永远不会告诉你一个秘密：主动学习远比被动学习重要，系统学习远比碎片学习重要，向内学习远比向外学习重要，专业学习远比跨界学习重要。
这就是我想告诉你的一点真相。
我不反对知识付费，但我反对鼓吹知识速成；我不反对碎片化知识，但我反对神化碎片化知识。
求知这件事情，没有什么终南捷径可走。
此时，我想起了一个段子：
“如果你每天还在看耶鲁公开课，上3W咖啡听创业讲座，知乎果壳关注无数，36氪每日必读，对马云的创业史了如指掌，对张小龙的贪嗔痴如数家珍，喜欢罗振宇胜过乔布斯，逢人便谈互联网思维……那你应该还在每天挤地铁。”
