美好的一天从起床开始

早起是治家之本，很多企业家每天过晚十早五的生活。

如何起床，在什么时间起床？最好是日出或者比日出早一点点

叫醒我们的不是闹钟，那叫醒我们的是什么？

可以开着窗帘，光线进来，交感神经开始苏醒，还有可以洗澡叫醒身体，用精油的香味叫醒我们：我用的是仕女，永久花还有薰衣草。可以用温柔的音乐叫醒我们。

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