在现代快速发展的信息化时代，你的生活是否充满了焦虑？每逢年末，这焦虑感是不是又上了一层楼啦？被比事业？被比婚姻？被比学习？
你们有没有发现，所有的焦虑感都离不开一个字——“比”。人们总习惯拿别人成功的案例来对比自己的生活，最终的结果就是更加焦虑了。
这两天看了萧秋水老师的“全民焦虑也许是场骗局”，这是她在珠海的Tedx上做的演讲。其中有这么一句话“也许是别人的生活制造了你的焦虑，你的焦虑又早就了别人的商机”。说得多么准确啊，我们总拿别人的生活来和自己比，然后焦虑之后，又开始囤课，总想着，通过课程可以拯救焦虑不堪的自己。事实上，囤课也只是缓解了一时的焦虑。课程越屯越多，我们的焦虑也越来越严重。青春往往就被这样周而复始的焦虑给耽搁了。
怎么样才能不让焦虑埋葬我们的青春呢?我的答案是，让焦虑转化为你的动力而不是压力。
小林马上就奔三了，年近三十，这脑袋就疼得厉害，家里开始催婚，好朋友们就开始晒工资，自己想想年初列的计划清单还有一大堆没有实现。想到去年照样被家里催得紧，然后，他就一狠心一跺脚，把周围人的声音都给自动屏蔽了，成天窝在家里不敢出门，然后成天提心吊胆地，生怕有谁会来敲自己的房门，又来刺激他。这一年可以说他就是在抑郁中度过的。于是，今年的情况就更糟糕了······
但是今年不同的是，小林不再对父母的逼迫、朋友的攀比那么在意了，甚至开始主动反击。当父母看见他又独自孤身一人回来的时候，脸上露出了些许失落的时候，他笑着脸迎上去：爸妈，我回来啦，给你们带了点东西······巴拉巴拉~~小林机智地开始转移话题。接下去，回到家里，小林不等父母开口，又把自己的新年计划用激情澎湃的语言向父母豪言壮语了一番，父母听了差点就老泪纵横了：我儿子争气啊!
但是，还没来得及等父母反应过来：这只是儿子的设想啊……小林趁着父母不再对自己施加压力，赶紧开始落实自己的新年计划，压根就没时间再去焦虑了。
