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“活在当下”，自接触心理学起，这是我听过最多的一个概念。也是很多前辈一直提倡的一种活法。只是今天，这个概念仿佛再次被颠覆！
前面说过，我们很多人都被困在永恒的当下，而我，也是其中之一。只是，这个被困的当下，和我之前所理解的“活在当下”的那个说法，似乎还是有些差别。
心理学的“活在当下”是相对于“过去”和“未来”而言的，简单地说就是“活在现在”，不去追忆过去的荣耀，也不悔恨曾经犯下的过错，当然，也不去盲目的憧憬未来，不活在幻想中，而是脚踏实地，好好把握今天，活在现在。
而笑来老师的“被困在永恒的当下”的说法与我所理解的“活在当下”是截然不同的两种状态，确切地说，“被困在永恒的当下”并不算“活在当下”。上一篇我介绍过“被困在永恒的当下”的表现是：
时时刻刻关注身边所有可以被关注的东西，而且非常害怕竟然有被自己漏掉的。
上面这句话，给我的感觉就是焦虑，无比的焦虑！这与我上面说的“活在当下”显然并不是一个概念。
笑来老师的“活在未来”指的是“思维上的活在未来”。然后用这“未来”的思维指导“现在”的行动，也就是说我们的思维要“活在未来”，而在行动上要“活在当下”。
这样看来，我们曾经对“活在当下”的理解与今天学的“活在未来”的概念并不冲突。
当然，这只是我个人的理解。
