“学着接纳自己,但又不止于接纳自己。”
等过完年,我就20岁了,今年是最后一个一字打头的年头了。近几年的年底其实都还是挺庆幸的,觉得自己每年都有很大的进步和改变,虽然时间走得快,但总还是有所收获。就像前天收到森书的评论:
“没有一个成长是计划内的,没有一个结果是情理外的。”
如他所说,人生中的收获成长蜕变都不会是你能提前预知的,但你为一件事付出了多少,会有怎样的结果,你心里一定有数。
我不了解同龄人,不知道ta们在做什么想什么,也不知道自己是同龄人中的大部分或者是少数,不知道和我同样年龄的这些人是否会觉得生活对待自己不够好,ta们是否会有过绝望痛苦的时候,他们是怎样度过的。这些我都不知道。每个人的经历和性格气质的差异性,情绪敏感度和感觉阈限的高低不同,造成了我们对生活的态度和未来的想法。我只是有时候会觉得,自己有些不幸运。不过人要学着接受,去满足已有的,但又不能止于此。
废话一通,还是回归本意,2017从三个方面进行总结——成长,健康,家人朋友。
成长
进修学习(考证以及报班学习)
1.心理咨询师三级
2.英语音标班(4月份)/语音班(暑假)/口语班(现今到明年2月份)
3.下半年英语四级(未考)
说一下感受,首先,心理咨询师因为去年没报上名所以今年是要求自己必须考过的,花了一些时间和心力,结果还算是满意。其次,看似英语花的时间多,但是自我感觉任督二脉还未打通,付出的不够多,所以收获的也不够好。最后,英语四级没怎么准备,上半年弃考了,这次打算去试水,剩下的几天也要刷几张卷子临时抱佛脚。
读书
今年到目前为止总共是读了43本书,手上还有一本诗集和一本散文集在读,预计年底前能读完。差不多是一个月四本左右的读书量。其中小说所占比例最大,今年几乎读完了金庸、奥斯丁、亦舒的全集,其次是散文杂文诗集,最后才是专业书籍。
今年比较喜欢的几本书是:《月亮与六便士》、《沉默的大多数》、《改变心理学的四十项研究》、《常识与通识》
也许是被小时候读故事书的习惯所影响,至今对小说的接受能力和喜爱是其他体裁所无法比拟的。但这样可能会使阅读面越来越窄,到后面可能丧失一些阅读能力。加上学习需要,明年要加强对专业书籍的阅读量。
还有一点就是,我有时候心情不好就喜欢找网文来看,很多时间都耗费在这上面,而这个阅读量是没有加上网文的。明年我会把看的每一本书都记录下来,好对自己的阅读状况有清晰的认识。
阅读对于我来说是真的就是不能不做的事情,我一旦长时间不阅读不接触书本和文字,我的情绪、状态都会很不好,我会变得有些苛刻暴躁,戾气渐显。而且我很喜欢并且享受阅读带给我的感觉。
电影
说到电影,今年从电影中收获的快乐和感受很多,越来越喜欢看电影。只是看电影需要大块的连续时间,因为我不喜欢分成几次看,会觉得有割裂的感觉。
今年一共看了77部影视,12部电视剧,65部电影。其中最喜欢的电影有《星际穿越》、《壁花少年》、《爆裂鼓手》、《心灵捕手》,印象深刻的有《楚门的世界》、《海边的曼彻斯特》,最喜欢的电视剧是《德雷尔一家》和《请回答1988》,包括等待很久的《权力的游戏7》。
写作
写作不再重复说了,我单独写了一篇总结报告。
健康
keep上的记录从三月到八月截止,下半年就没有了。身体上的毛病是我一直很烦恼的事情,吹风就头痛,变天就感冒,动不动发烧,对这些我既感到习以为常又觉得无奈,甚至有点可悲。暑假一直有坚持跳绳,我觉得是很契合自己的运动方式,但是下半年因为时间地点的限制没有再继续了,主要原因大概还是自己懒。
明年最大的目标,也是最重要的事情就是调理身体,规律作息,努力让自己变得再健康一些。
毕竟身体是一切的前提。
家人朋友
在家人面前,慢慢的有意识控制自己的情绪,不要把最坏的自己呈现在对你最好的人面前。二狗慢慢长大了,我好像能慢慢找到和他的相处方式,并且用让他舒服的方式去爱他。有时候我觉得他是累赘是包袱,但大多数时候我都觉得,他是爸爸妈妈给我最好的礼物。爸妈年龄越来越大了,希望自己能慢慢肩负起对他们的责任。
今年觉得自己有很多的改变,开始自己尝试做吃的,所以知道下厨不是一件简单的事情,寒假回去打算学做菜。还有很多改变,我觉得很好。
朋友方面,认识了一些新朋友,有几个时刻,他们让我觉得世界和生活很美好。
最重要的人一直在就好了,未来和远方都交给你。
耗费一晚上做梳理和总结,对一整年自己的付出有了认识,知道自己很多都做的不够好不够多,但是都已经是过去的事情了,一味追悔一点用都没有。
珍惜现在,着眼未来,明年有更大的挑战和更好的自己等着你。