对于不喜改变，循规蹈矩的人而言，站在正确的前行方向，按照优秀的习惯来度过每一天，就显得更外重要。
因为这种人往往是一启程就一条道走下去了，常常一走就是几年乃至十几年，假如从一开始就走错了，或者从一开始按照一种很烂的生活模式在循环往复每一日，那十几年走下来就成了习惯，想改变就积重难返，更外艰难。
而我们从一开始，都不能保证自己走在了对的路上或者更加合理的节奏上，事实是，往往是混乱的烂开始，这种混乱让你常常对自己失望。
人生是阶段性轮回，人生的每个阶段有该做的事，你该往哪个方面用力，你又该舍弃哪些无足轻重的东西，没有别人比你自己更清楚。
而假如闷头走，不加思索走下去的话，有时你对自己的了解，还不如一个旁观者。
养成好习惯的第一步是先把各方面的条理弄清楚。渴望自由就先把自己管好。
丘吉尔在25岁的时候说：他渴望自由；过了25年之后，他说自律很重要；又过了25年，在他75岁的时候，他说：自律就是自由。
所以，有多自律就有多自由。
