我发现，写作最大好处是可以理清思路、提升心智、抑制情绪性进食、获得成就感，坚持一段时间，还可以活得神清气爽，提升美丽指数。
观察那些善于写作的女性，气质非常好，比如胡因梦、弗吉利亚伍尔夫、资中均、胡紫薇、飘的作者、张纯如。。。。。
在我37年生命中，当我经常写作反思人生时，我觉得很有成就感，心智得到锻炼，人也变漂亮；而如果某一段时间很少写作或者不写作时，我会觉得心烦意乱，不知活着为啥。
所以，为了过一个充实的人生，我要经常写作。刚开始可能没什么好写的，但不必追求完美主义，哪怕一个很小的话题，只要能写几句都可以；如果做不到每天写作，那就隔几天写一次；长期坚持下来对自己是一件有益的事情。
