事件：昨晚，儿子和我说好，早上不吃粥，而是吃面条。我答应了他。但是早上自己却只做了粥，而不想去做面条。儿子一起床，看到后生气地对我说：“你不是答应我做面条了吗?”我看到他生气的样子。我马上开始为自己的不说话算数辨解：那你不还是经常说话不算数吗？说好的做作业，却去玩游戏等等。然后一通唠叼与抱怨开始向儿子盖去。
反省：讲了上面的话，我告诉自己可以停下来了，我的行为没有为自己的不遵守承诺负责任，而是一直在找理由。我这样做无疑是在告诉孩子，下次如果他不遵守承诺，需要做的就是为自己辨解！
直面问题，然后解决问题。在上面事情上，我完全可以告诉儿子：对不起，妈妈忘记这件事了，如果我现在为你做，粥可能会剩下，我们可以一起想办法解决这个问题吗?我想真实地表达自己的感受才是最重要的。看过《高效能父母手册》上面提到的权威型和纵容型父母。我想我一般偏向纵容，实在受不了了便开始权威。为什么不可以介于中间呢?自己以身作则，直面问题。我想就是育儿的捷径吧！把注意力放在自己身上，对生活充满热情，不抱怨，勇于面对生活提出的各种问题。这就是经历这件事要我想告诉我自己。
