今天是什么日子

起床：3:52

就寝：22:09

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。今早睡到自然醒，起来一看才3点52分，看离闹钟响起也不远了，精神状态也不错，并且早上还约跑半马了，就没有躺下眯一会儿了。

今早的温度特别适合跑步，20℃左右，还有风，太阳出来得也晚，不知不觉就跑了10公里，一点都不累。今早跑团里出来跑步的人挺多的，有的跑5公里，有的跑10公里，慢慢的从人少到人多，再到人少，最后我们四个人跑完了半马，感觉这是跑得最轻松的一次半马，一点也不累，真的是一群人跑得更远。也算是刷新了个人半马记录，2小时7分，平均配速6分1秒，差一点就跑进了5分，只是我开始的两公里跑得比较慢，第一公里8分钟，第二公里7分钟，这两公里拖累了整体配速，后面都是6分左右，5分多，最快5分30秒，一直跟着队伍，甚至是领着队伍跑，有时候快了点还得压压速度。我发现自己跑在前面比较有动力，跑在队伍中间感觉有些使不上劲，有机会还是跑在前面吧！

西山跑团里的氛围特别好，大家因为跑步，因为美食美景聚在一起，感觉特别轻松。就是起得早了点，上午感觉特别困，也可能是有点累了，连续两天跑长距离，身体需要休息才能回复体力吧！

时间统计法：

合计    6小时59分    昨天的时间利用效率不错，大部分时间是跑步贡献的，这两天跑步比较多，有点累了，明天跑少点，放松放松，长久的存在才是最重要的。

其余的项目都是按部就班的执行计划，执行计划提升内部认同感，感觉自己在正确事情上持续的投入，虽然暂时看不出什么明显的效果，但时间复利会告诉我答案，我们不需要很多好主意，我们需要将一个正确的主意贯彻执行很多年。我觉得每天在计划上投入一点时间就是正确的事情，只要坚持下去，时间就是我的朋友。

投资也是如此，优质企业就是时间的朋友，虽然从长时间看我不知道那些企业可以穿越周期长久的存在，但三年三年的看还是能看出一些问题来的，最好我们在日常生活中能用到它们的产品，即便用不到，最好能见到。

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 174/265；

2.跑步：慢跑最少1650公里 541/1650；

3.写作：晨间日记最少320日 236/320；

4.阅读：纸书40本《价值投资实战手册第二辑》 15/40；

             电子书15本 《九宫格写作法》7/15；

5.每天阅读30分钟225/265；

6.每天阅读年报5分钟92/200

每日反思对标：

1.晨间日记[x]

2.阅读年报5分钟[x]

3.日练太极三遍[]

今日三只青蛙

1.阅读30分钟；

2.写作  晨夕日记D1246；

3.学习投资理财知识；

成功日记

1.阅读1小时19分钟；

2.写作  晨夕日记D1245；

3.学习投资理财知识；

4.学习天南解读巴菲特致股东信；

投资日记

今天看了唐书房的广告留言，广告文章的唯一作用就是下面可以留言，看看留言了解一点信息也是不错的，这就是广告文章对我的全部作用，也算是支持老唐吧！

今天看了几眼股市的情况，比较惨烈，我的自选股全线飘绿，但我已经波澜不惊了，因为我知道这只是市场先生的疯癫行为而已，我的非控股子公司的经营情况没有什么问题，都在良好的运营着，腾讯每天3.5亿港币在回购，我的持仓占比不断在提升，这是真实的收益在提升，我对其未来收益的索取权在提升，腾讯的赚钱能力也在提升，多美妙的事情啊！也终于有些理解为什么股价下跌，我们的短期收益下降，长期收益上升了，因为不仅我们自己有钱可以买更多，当我们没钱的时候，公司也可以帮我们买更多，前提是市值远低于内在价值，这时不论是我们自己买还是公司帮我们都是物超所值的，在未来可以给我们带来更多的回报。

其余的公司实际也是如此，只要是市值低于内在价值，这时候对投资者是有利的，对我们这些现金流不太充裕，但每个月都有点现金流入的人来说，股价持续低迷，我们可以购买更多的优质股权数量，提升持股占比，才是我们未来真实回报的提升。 

感恩日记

1.感谢爱人的付出，把家和我们都照顾得那么好。

2.感谢跑团里的跑友，一起跑步真快乐；今天又创了一个半马配速记录。

3.感谢杨老师创造了读友会和朗读群这样的好环境，感谢同学们的真诚赞美和真实案例，人生MBA越上越有趣。

开卷有益

《查理芒格传》

芒格开始了自己的证券投资生涯，慧勒和芒格证券公司，开始用钱赚钱了。书中说到了芒格的专注，有几个孩子在身边，有的爬上腿，有的扯胳膊，但芒格还是专注的做自己的事，一点都不受外界的影响。这在我来说一点都做不到，孩子们过来如果我正在做事的时候，我就会制止他们，说等我做完事了再帮助他们解决问题；如果他们还在边上影响我，我会非常生气，很容易就被外界影响了。芒格和巴菲特都非常专注，不仅仅是做事上，对目标企业也是如此，这是我应该学习的品质。

这时候的芒格也还在为了钱奋斗着，毕竟有8个孩子需要养育，对孩子也没有那么耐心，和后来有钱的芒格不一样。所以每个人都会经历贫穷的时候，会经历窘迫的时候，这没有关系，我们还是需要一如既往的坚持做正确的事情，贫穷和窘迫只是暂时的，只要我们持续做正确额事，未来一定是光明的，我们一定会实现财务自由。

《肖星的财务思维课》

今天学习的是利润表，通过肖星教授的讲解，我对利润表的认知又深入了一点。对于企业的利润产生过程有了新的认识，知识真的是常读常新，通过不同的人，不同的角度，对相同的知识进行阐述和解读，能帮助我们更深入的学习。