这是骑行侠梅里的一部骑行游记，10余万字，我阅读的是电子书，起初只是为了在番茄小说阅读器上得金币而已。
梅里从云南昆明出发，历经28天抵达拉萨。他在序言上说：人生的苦乐，只有经历，方能体悟；世上的悲欢，只有上路，才会逐渐明白。单车骑行西藏的路上难免会孤独失落，但遇到的困境越多，心也就越来越强大。即便最终被打败，至少也应该在失败前看清自己到底是如何就范。
应当承认我读这本书不怎么仔细，常常在课余下操场徒步时打开番茄小说，听十余分钟，断断续续听了两周时间，才将这本骑行游记听完。
梅里一路骑行比较顺利，他在滇西北欣赏了美丽的草原，在藏民旅店住宿，吃石锅鸡，参加雪顿节，和藏民学念佛，都让我充满了向往。
梅里骑行西藏之前，对西藏的认识是荒凉的，那里人烟稀少，雪峰林立。骑行之后才发现西藏也生机勃勃，有林区亦有草原。
梅里认为翻山推车也不丢人，相反还可以节省更多的体力。下山前先检查刹车，更要控制车速，在藏区公路下山，常常是数十公里，车速太快非常危险。
我骑行甘南下坡时经常狂飙，因公路上车少，自觉没有危险。甚至有些没有弯道的下坡，我直接不拉车闸任其狂奔，我伏在车头上，耳边只是呼呼的风声。虎明为此几次劝说过我，说我的车速已达到每小时40公里。现在想来非常危险。
我感觉作者特别喜爱雪山，每次骑行遇到雪山都要驻足观赏，继而不断拍照。还骑行进入冰川公园，近距离观赏冰莹剔透的冰川。
文中作者没怎么提到高反，但作者骑行时一直带有青稞面粉，据说吃青稞防高反。我和虎明在海拔3200米的草原上骑行，我骑上坡时我只感到心慌气短，其实在我们凤县骑上坡，也会有这样的感受。
作者在文中写了许多爱情故事，或许我老了，我对文中骑友的爱情故事不怎么感兴趣，觉得有些生硬，加入骑行游记当中，只是为了让游记有故事感。
倒是仓央嘉措的情诗给我留下了深刻的印象：住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。
西藏是毒，也是解药。一个人如果有机会，这一辈子，一定要去过一次西藏。虎明曾多次动员我骑行西藏，我一直有些犹豫，总想再推脱一两年，殊不知年龄越来越老，难度就会越来越大。但我坚信再调整一年，明年一定完成骑行西藏的梦想。
在这部游记的结尾，作者对书名作了解读：西藏是毒，毒在它这一路上美景如画，让人魂牵梦萦，骑行路上险象环生，坎坷无比。而她它又是解药，在坎坷的过程中，治疗你那颗在世俗中疲惫不堪的心。
