总结工具 - 草稿

来自刘昕老师

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

叩启的公益沙龙简生活。


今天简生活的主题是断舍离。

这个不是自夸的说,我已经做得相当好了。

家里一直都是干净整洁,简单有序的。

我在家里很多年的称号都是“整理小姐”。

那么今天的沙龙对于我这个“整理小姐”又会收到些什么不一样的礼物呢?

分享一片断,

亲切的慧导让我们两人一组相互聊一下国庆八天假期做了些什么,

她引导了三个聊天方向,

一,用流水账的方式说下假期八天是如何过的?

二,这八天中最有意义的事情是哪些?

三,这八天中最没有意义的事是什么?如果再让你选择,你会选择不去做的事是?

这第三个对我太启发了。

因为八天假期中七天时间都过得很有趣,但还是花了整整一天时间和灿灿生气。

而生气的原因仅仅是因为他对我说的几句话。

直中我痛点。

我就纠结着不原谅他,不原谅自已,

连灿灿事后和我道歉主动示好我都不原谅。

我本来可以选择舍掉这部分的。

回到家,9点半了,我想像中楚楚已经上床入睡了。

可看到景像是,楚楚还背对着光在写作业。

刹那,我火上来了。

第一反应就是灿灿没有尽责,没有很好的安排楚楚的作业时间。

没等我再反应,楚楚就很不耐烦,各种耍脾气。哭闹。

让我想起那句,不写作业时,母慈子孝,一写作业,鸡飞狗跳。

好容易作业完了,准备洗漱了,她又开始玩起串珠,非得串好了系好了再去洗。

此时时针已指向十点。

我默念了很多遍:亲生的亲生的亲生的。

她不是总这样,偶尔的偶尔的。

才压下了心中之火。

耐心等着她串好系好。

结果入睡了楚楚还无故哭起来。灿灿已经被楚楚闹得有些情绪了。我想到沙龙中慧导说的,舍掉那些没有意义的无价值的事,如果此时我再发脾气。结果无非是楚楚哭得更响,灿灿心情更不好,我们再来就各自的情绪再吵一架。有用吗?有意义吗?有价值吗?

我选择了另一种方式。

跑到楚楚被子里,抱着她,起先她是抗拒的,挣脱我,我就用手放在她的背上,说,“楚楚,我爱你。”

她停止了哭,说:“我不听话不乖你还爱我?”

“是的,不管你是怎样的我都爱你。很爱。”

然后她转身抱住了我,我们甜蜜的聊了十来分钟,她说了她今天为什么会写作业晚及为什么一定要玩串珠并且向我道了个歉。然后很快睡着。

此刻突然觉得好幸福。

没上沙龙前觉得吵架嘛,吵了就吵了,脾气发了就发了,过了就算了嘛。

没思考过,生气的这些时间也过去了,生气时的能量也消耗了,更重要的是生气时心和心的距离远了,心门一旦关心,想再开启就难得多啊。

感恩叩启,感谢慧导的智慧引领。

感谢我身边的一切人和事,都是来让我发现更好的自已。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,524评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,869评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,813评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,210评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,085评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,117评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,533评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,219评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,487评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,582评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,362评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,218评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,589评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,899评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,176评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,503评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,707评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 忙里偷闲去看了个《速度与激情8》(以下简称《速度8》),我是个一直对美国大片不太感冒的人,曾经有看《变形金刚3》直...
    李白月下吟阅读 534评论 3 2
  • 狐狸不是一般的狐狸,可称为笑脸狐狸,八面玲珑,游刃有余,跟它们玩心眼,绝对得修炼个几百年,其实也是我最羡慕的一种人...
    嗅到海棠香阅读 655评论 0 0
  • 前段时间,17年11月份,化工项目中,客户提出要有按周统计的报表。所以搜了下日期中周相关的资料整合下。 有两个属性...
    forstar阅读 1,347评论 0 0