最近一直觉得缺觉，早上给自己补了个觉，做了早餐，完成功课，一直在酝酿录D的事情，太多东西要说，怎么删减？还是和对方沟通延期，不由让我回想起印度回来的声音，自信这个主题是我的使命，所以我是一定要做成的，而昨天一个信息给我的提示也是，迈出关键的一步就好。
就这样，我一边疏理，累了时，就补充点食物，运动，一下就恢复过来了
刚才终于录制了一个出来，框架虽然还有调整的空间，但我真心觉得自己的声音是天然的优势，通过教练式提问的方式，人们更会得到激发，活出自己。
因为自信你本来就有，不需要太复杂去做什么，关键在你有意识的觉察，有挑战的时候能回归到自己的中心。
