眼下的心理学越来越像一个筐,很多都解决不了的事儿就会往心理学上靠。考试发挥不好,那就是考试焦虑;身体生病了,那就是身心疾病,一定有一些心理状况才导致的;夫妻关系有了问题,那一定是原生家庭的影响......学心理学的人越来越多,无论是专业的还是业余的爱好者。
但是,我想郑重的劝你:不要学心理学了。
小婷为了教育好儿子当个好妈妈,于是来上心理课。课堂上讲了:好妈妈应该有耐心、应该多陪伴孩子,她听得频频点头,觉得非常开心,非常有收获。几堂课后慢慢的她变得不那么开心了。有同学在课堂上问:如果妈妈做不到这些,会怎么样呢?老师回答,当然会对孩子产生一些影响了,如果偶然一次还好,如果孩子心里那么深的印象,多半使妈妈反复这样做的结果。孩子越小,妈妈成长就对孩子的影响是越大的,等孩子大了爸爸妈妈要付出的努力就更多了,甚至孩子成人了之后,爸爸妈妈基本上就只能陪伴和接受了。
听了这些,小婷开始反思自己的人生,同时开始对妈妈有很多的不满意:为什么你当初就不能多考虑一点我,为什么你当初就不能来学习,那么多的事情都比我重要吗?老师都说了,对于孩子来讲,妈妈是最重要的人,你怎么可以抛下我不管呢?你是不是重男轻女啊?嗯,潜意识里一定有!
我们学习心理学是为了让自己的未来更加可以管理,让我们有觉察的知道自己在做什么,如果我们学心理学是为了跟父母去算清楚,是为了讨债的话,心理学会让你越学越糟心,还是算了吧!这个世界上就没有一个父母是完美的,无论他们怎么做,在我们的心里总是会有缺憾产生,如果我们希望自己的原生家庭完美的话,那你还是放弃吧。
明明为了夫妻关系来上成长课,她说:我就想学几招,可以让我的老公跟我关系好起来。虽然这样说,我知道她内心的意思是:可以让我学几招,让老公乖乖的听我的话~也就是驭夫有术。原本是看着身边的朋友夫妻关系一点一点的变好,就想来学习,可是等着进了课堂才发现:改变别人是不可能的,只能改变自己,进而影响别人。而我们人的习惯是想改变别人~发个号施令别人就变了,我们多么有主动权,而这件事情又是多么的容易,我们只要想到点子就好了。
如果是这样,我就劝你放弃心理学吧!学心理学是为了更好的去理解对方,理解关系。如果你把它当成了新的控制对方的工具,可能短时间内它会有用,可是随着日子久了,别人还是会感觉到你的控制,慢慢的关系当中就会产生别样的味道。人与人的关系当中还是要真诚最重要,所有的技巧都是建立在真诚的关系的基础上,会促进你们的关系,如果不要真诚的关系,只要技巧透过技巧来控制别人,这样的关系注定是会让你失望的。
也有人很客气的问我说,你看我适不适合做心理咨询师呀?找个地方学一下,有一个证,将来啊,可以用它来养老。我说:这个想法你还是放弃吧!因为心理咨询师是一个挺苦挺累的行业,你需要去共情到别人,同时还需要把你自己当做一个资源来支持来访者,咨询当中,来访者利益最大化。来访者会不断挑战你,你需要坚持该坚持的,支持该支持的,还需要时刻自我觉察,不断评估怎么样去支持到他的成长,同时当他的议题可能会触碰到我们的痛点的时候,我们就需要去面对自己,让自己去成长……这样的活儿干起来,看着别人会尊敬你,但是也少不了在咨询过程当中不断的对内心的冲击。如果只是想看几本书,学几天习,就可以当一个指点别人人生江山的导师的话,我劝你,另做他图吧。
李松蔚最近说了一句话#心理学是一门很没有用的学问,我深以为然。心理学渗透在生活的方方面面,任何一件事情都可以有很多的不同的心理学角度的解释,如果学理论的话,一辈子也学不完,而心理学却又实实在在的在我们的生活里面起着作用,每一个人都是自己的心理专家,心理学其实就是让你的生活,可以变得有滋有味,有色彩的一门学问,如果你把它当成刀枪剑戟,那可能就选错了地方。