想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。养成好的习惯,不但可以让你做自己,更是做最好的自己。
多学习、多总结自我并且让之成为习惯,不断提升自己,让自己成为更好的自己。每天重复有益的缺没有实施的目标,让其成自己一部分。(每天练习一会基本功为自己以后学习瑜伽做基础)
温馨提示:养成好的习惯,本质上,就是把思考脑中的逻辑,通过反复训练,成为反射脑。
想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。养成好的习惯,不但可以让你做自己,更是做最好的自己。
多学习、多总结自我并且让之成为习惯,不断提升自己,让自己成为更好的自己。每天重复有益的缺没有实施的目标,让其成自己一部分。(每天练习一会基本功为自己以后学习瑜伽做基础)
温馨提示:养成好的习惯,本质上,就是把思考脑中的逻辑,通过反复训练,成为反射脑。