觉得手脚发凉 想去运动下 又有些犯懒 几番纠结后终于换了装束 出去跑了2公里 一会儿就全身暖和了 还出了汗 感觉又甩掉了几钱脂肪 很是舒畅 有着精神愉悦的快感 想起若是靠近身边的人去取暖 这暖便是求来的 哪如自己产生的暖热这般舒适自如持久 身要自己暖 心也不要靠着别人给你暖 爱自己 爱自来
自爱
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