立秋、又遇上三伏天，这可真是个了不起的好日子！
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关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。此时灸之，以顺收藏之时序，收元阳内固，金水相生，益真火，养肾气，以备冬藏也。
犹如安炉立鼎，元阳旺盛，内养脏腑，外御风寒。因之，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。
立秋之后，艾灸关元穴是顺天时，复合秋天的养生核心“养”与“收”！
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江洋大盗被处死后，刑官让人将他的腹暖之处剖开，看见一块非肉非骨之物，凝然如石，这就是长期施灸用艾火灸出来的。
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经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能提高机体免疫力。
艾灸关元效果最为理想。
