高澜澜澜:
今年我24岁
如果能够回到20岁
我一定不会做这6件事
A. 没有意识到好身材其实是自己的一部分,健身是多么重要
坚持运动是一种可以跟自己对话的行为,健身可以让付出和回报完全对等。
其实就这一句:外在形象对于一个人非常重要,而努力健身的人就是美得不像话。
B. 只有热爱,没有持续成长
找到真正热爱的的事物,还要真正沉浸进去,之后再把这个迷人的东西讲给他人听。
C.没有构建自己的世界
在这个世界里,你不必为了成为大多数还是少数人而去听从他人乱七八糟的想法,而是多看好书来构建成长型思维。
D.没有有效利用自己的时间
试用柳比歇夫的《奇特的一生》一书中的记录时间的办法来看看自己到底将时间随意浪费在了哪些地方,也就明白了为什么有些起跑慢的人也在渐渐超过你。
E.没有将一天一天认真的度过
一日三餐有没有真正用心享用,多久没单纯地晒阳光了,多久没有伴着雨声看书,多久没认真的叠好衣服,又有多久没拍下路上的美景.......
F.没有成为“slash” 青年
发展多重身份,人生有超越固有思维之外的更多可能性,如果只是用在无聊的看剧和刷朋友圈上,实在是可惜。
以下为 Nido 星球 77 天计划的居民在11月24日最后一天打卡时写下的感悟。
梦茹……
是命中注定今天做77天山洞的总结吧,我今天终于结束了所有的面试!
首先让我感叹下,啊77天都过去了啊,7是我的幸运数字,这个山洞带给了我无限的希望与可能,77天我考了会计和财管,从没想到自己执行力这么强,每天早上6-8点,每天下午6-10点,不停地看书,从一开始一个人默默坚持和身边所有的同事格格不入到在群里每天打卡看到那么多人都拼了命地复习注会,突然就看到了努力的意义,努力本身就是有意义的,那些一起打过的卡和坚持最后都会化成我们cpa60分以上的成绩,相信山洞里每一个人的付出都会有回报!
这段时间要感谢的人太多了,谢谢高岸给我的建议,谢谢卷卷那些新奇的点子,谢谢禾雨听我打电话痛哭,谢谢三千陪我聊天,谢谢欣怡为我费心,谢谢思毅给我指明方向,还有超超我们本命年过了一起转运,还有群里的好多小伙伴,谢谢你们给了我力量,来年我们还要一起成长!比心爱你们
2016年11月24日
曾番……
最开始的目标是在77天内背完雅思单词 正好前几个月也比较清闲 每天背背单词的时间还是有的 慢慢习惯在睡前看看自己今天的单词任务完成没 偶尔犯懒看到澜澜在群里说不打卡就要被踢出群总会虎躯一震 赶紧打开app开背 看到群里大家每天完成的任务 也被感染开始跳操郑多燕跳跳绳什么的 自己拖延症重注意力不集中 通过这次77天山洞给自己一个好的暗示 细小的坚持会成为习惯 改变就是这样循序渐进哒 继续加油!
欣怡……
今天澜说,我们77天打卡最后一天了。
好快哦。我想说,我是在考注会复习时加入的这个群。我在备考时给自己定下每天运动的目标。我很感谢加入了这个群,有了一些同频的伙伴,经历了备考的每天难忘岁月,一起加油、鼓劲、解决疑惑。这是大集体的力量,我感觉到了组织,我很期待和她们分享。
后期我出差住宾馆一些需要坐卧的动作做不了了,所以每天至少走5000步,还好,都完成了。我相信以后会更好~重生的我,最近还在变化艰难期。愿我可以更好。我们会更好^_^
曹昊……
77天山洞马上就要出洞了。从一开始每天打卡的不太适应到现在每天不打卡心里感觉空荡荡的。
77天,时间短短不到三个月,历经夏天,冬天。我想每个人都会有不同的感悟。这77天,经历过最重大的事情应该就是2016年的注会考试了。注会复习是辛苦的,也是痛苦的,但是看到群里同学们都还在苦读,我也会不自觉的继续看下去,高澜和高岸在考前一天的公众号里写的文章让我十分感动,也对明天的考试充满了信心,希望自己的付出能有个好结果吧。
群里部分洞友在事务所工作,或者曾经在事务所,当然还有想挤破头进去的思毅,禾雨,梦茹同学。所以大家谈论的话题也都是很相同,很有家的感觉。对山洞十分不舍,我也会继续参加17年高澜同学的大群,十分期待。最后希望群里都能变的越来越好,找到满意的工作,收获甜蜜的爱情,充实而又不失精彩的过完每一天。
曹昊写于上海地铁11号线
马倩……
当初以为77天很长,真的坚持下来原来很短。
每天晚上打卡成了一种习惯,日常会认真思考自己时间的“去向”,虽然我还是没能做到“好好利用每一分钟”,但是当我在浪费时间时总是有很强的负罪感,这种负罪感在打卡时达到顶峰。。
再也不能好好玩耍了((o(>皿<)o)) !!
开玩笑啦~~
感谢卷卷姐不辞辛苦的每天为我们发挑战金,比心( ̄ ̄)
未来的日子,我们还要一起加油,会越来越好的,成为最优秀的自己,fighting!
撒花撒花~
刘超……
77天山洞岸岸说,77天山洞马上就结束啦,大家总结下这次经验,写下体会,感动不了别人也要感动下自己。
微信群的起源是在北京一个突降瓢泼大雨的晚上,嘉澜下班后顶着雨骑车回家。她回家后跟我们说她也可以找个避雨的地方等雨停了再回家,可那就远远不止15分钟。有些事情看起来很难,做起来也很难,可是开始了也就会发现原来自己也可以。于是问我们要不要用一个77天来完成一些规划,把时间量化,看自己到底能完成什么程度。预交77元挑战金,提交个人计划和每周复盘,每天完成计划后,群主会返回一元。 连续两天没打卡等价于挑战失败会被移除微信群。
老翟说,77块钱根本对我没有约束能力呀,我当时还反击:那是钱么,那根本就是我的命。可是实话是,我也对自己没信心,半途而废的事情做的太多了,我以为能坚持一个月我就值得赏给自己一朵大红花了。
计划开始了,23个互相不认识的小伙伴每天固定时间打卡。好多小伙伴都是在职状态,偶遇加班还得完成当天的计划,经常性完成就已经凌晨了,这样的他们依然在坚持。一些小伙伴在外地出差,在酒店里也要完成keep的锻炼计划。还有一些小伙伴专职考试,每天近乎10+小时的学习,我等只能望而兴叹。后来渐渐熟悉了,知道了这些小伙伴各个也都很牛掰,某些甚至于做到了行业的顶端。借用网络黑暗鸡汤,比你聪明比你起点高的人还比你努力,你又怎么能说社会不公平。
就这样一天两天一周两周,明天就是第77天。这77天里,完成了会计考试,坚持了35天背单词,坚持运动保持健康,还辞了个职换了个行业。即使这样的成绩在各位大神面前不值一提,我还是很开心的,需要给自己两朵大红花来奖励自己的坚持。77天,偶遇值班的时候,躺在办公室的床上背单词,夜深人静,手机就那么啪唧砸脸上。偶尔加班到家没有洗漱就已经睡着,早上四点惊醒赶紧开电脑背讲义。当然也有就是不想动的时候,晚上看到小伙伴又完成4小时学习计划,只能责怪自己娇气。
77天山洞给我最大的收益是:
1.不要自满,不要浑浑噩噩的过日子,世界很大,牛掰的人很多
2.有目标就得付诸于行动力,不动就只能陷入自怨自艾的恶性循环中
3.把时间量化,我们真的可以做很多事情
4.把时间排满,就可以不用去想其他的事情
77天过去,2016也要过去,明年可以把梦做的更大一些,加油2017!
2017年,你要不要和我们一起折腾
反正不管怎样,至少不会再和现在一样
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快来吧~