今天照常上班，可是干的活却没有照常，我只是躲了起来，贪玩了一整天。
回来之后，吃得饱饱的，睡得好好的，坐下来，却感觉十分的疲惫。
我累了，可是，我不喜欢自己累得不明不白，不想要自己累得莫名其妙。
原因在哪？
一、没有保持住清晰的目标
就像拳击运动一样，胡乱地挥拳，瞎打一通，这总情况消耗的体能是最大的。我原本以为自己上班居然偷得了一天的懒，就是无比轻松无比愉悦的事情，这太天真了，你想想看，你这一天，光是坐在车里玩手机的时间就达到了7个小时，单只这一点，腰就受不住。玩手机的时候，也只是瞎玩，东搞西搞，没有半点目标，力都花出去了，代价也狠狠地现在身体上，只留下一颗要死要活的心。
君子如射，射手就必须保持清晰的目标，力求一发中的，其余之时便可闭目养神，以蓄其力。
二、没有休息
给了你时间，你自己不去睡，你不再是年轻人了，熬不住了。
文武之道，一张一弛。没有充足的休息自然没有良好的精神。
自诩看了很多《庄子》，却并没有好好地践行养生的奥义。
三、想得太多
想太多而做太少，会带来两种情况，一种是未能完成目标时的失落，带给了自己很大的负面情绪，二来是想的太多往往使自己的目标分散，不能集中精神，所以精神疲惫。
四、没有输出
特蕾莎修女说:"活着就是爱。"特蕾莎修女一生都在为慈善事业奔走，纵然自己没钱没势没权，但是她用自己的点滴之力，逆天改命般的让她的爱传递到了整个世界。
真正在平凡的日子里，有所输出的人，是不会感到日子的艰难困苦，只会觉得生活充满了意义，试问满是乐趣的人生，你还会觉得累吗？
