努力从跑步开始

最近总感觉自己的状态很不好,很多事都会有种力不从心的感觉,或是自己还不够优秀,需要充电。也许是真的看到了自己的不足,强烈地需要补充能量。以前从未想过改变自己,得过且过,认为一切随缘。所以从不为自己争取什么,一贯秉着中庸之道,就万事大吉了。说庸俗点就是不思进取,混日子过。

不知从什么时候起,我有种强烈地被社会淘汰的感觉,很多新鲜的知识不懂,就连自己专业技能也只是马马虎虎,艰难维持现状而已。特别是一些刚毕业的同事们,他们身上的那股干劲,更是让我望尘莫及。那时我还没意识到我如果还在原地踏步的话,将被别人取代。我依旧干着那份工作,然后没事的时候,睡觉、看些无聊的小说打发寂寞的时间。

真正转折是在儿子上六年级下学期时,我发现儿子有些胖了,我怕他以后因为胖而长不高个子,然后影响整个人的形象,毕竟这个社会还是看颜值的社会,再说我个人也是追求精致的女人。于是我下定决心帮儿子减肥。怎么减呢?从食物入手显然不可以,毕竟孩子还要长身体,不能控制饮食,那就只能通过锻炼身体来减肥。打篮球、羽毛球、乒乓球,我都不会,让儿子自己去,肯定没几天就会退缩的,没人监督的运动是不会长久的,何况是个孩子,自制力本来就不行。

我选择了最原始的减肥方法——跑步,每天早上五点半起床,然后绕学校操场跑,坚持跑30分钟,同时还下载了跑步软件监督自己。起初几天,儿子和我还能坚持,后来我们都有点懈怠了,特别是儿子,总找各种理由来搪塞,可正是因为他的各种理由,让我有了更强烈的愿望:让儿子养成吃苦耐劳的精神。我开始把闹钟调到五点一十,有二十分的缓冲起床时间。每当起不来的时候,就想我要做儿子的榜样。就这样,晴天我们跑室外的操场,雨天跑室内的操场。十天、二十一天、三十天、一个学期过去了,我们渐渐养成了跑步的习惯。儿子也成功地减掉了七八斤肥肉,个子长高了好几厘米呢!我的身体也得到了很大的改善,感冒少了,平时的一些小毛病也没有了,整个人的气质发生了很大的变化。

到现在一年多了,我每天都会去运动运动,平时早起跑步半小时,下午骑自行车,周末爬爬山,整个人动起来,感觉就是不一样。也许是从跑步,我看到自己还能坚持做一件事。当然我也希望儿子,也能通过跑步,锻炼他的意志力,然后把这种能力用到学习上。

正是因为看到了自己的不足,才想改变,我想我的下一个目标,应该是努力读书,看有用的书,富有诗书气质华。加油!努力的自己……

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