让自己做事更高效（11）
今天是2021年，3月25号是我视频打卡1000天挑战的第11天
在这10天里，我发现自己存在了一个很严重的一个错误，我视频打卡的初心是想要自己的演讲表达能力有所提升，还有让自己的思维更加有逻辑。而最近这几天有点应付式的去视频打卡。有没有花心思有没有提升，其实自己是知道的。樊登读书会里一本书，叫《刻意练习》，这本书告诉你，如果你想成为一个天才的话，好好利用这本书里面的原则，就一定可以做到。莫扎特4岁就可以谱曲，音乐天才家帕格尼尼可以一根琴弦弹奏一首完整的曲子，其实都不是天生的，都是经过一个原则的训练，叫刻意练习。莫扎特呢，他爸爸本来就是一个作曲家，从小就全职专职的去培养他，莫扎特前面还有他哥哥和姐姐，没有培养成功，但是也很优秀了，后面他爸爸有更多的经验，把莫扎特培养的成为一个天才。而帕格尼尼呢，曾经也是因为追求一个姑娘，想弹出男生女生的一个音调，然后尝试着用一根弦弹出的曲子，所以在真正演奏的时候他故意。把琴弦弄掉只剩一根，让别人轻叹他如何能做到一根弦，仍然能弹一首完整的曲子。所以所有的天才在表面上看起来似乎都有着不可企及的这种高度，但事实上就是唯一的秘密在于刻意练习。在于你和其他人的区别，就是你自己有一套系统性的方法，在不断地突破你的边界。
之前有人提到过1万个小时理论，之前有一本叫《异类》的书，作者格拉德威尔。在这本书《异类》里边所说的1万小时理论是不严谨的。因为格拉德威尔就是用了本书的作者叫安德斯·埃里克森和罗伯特普洱他们俩的研究成果，然后写了一本畅销书叫《异类》。
所以你会发现畅销书作家和教授之间的区别，教授写东西没有那么简单。所有简单化的东西就更容易流行，里面告诉你1万小时理论，就是无论干各行各业，只要你做到1万小时，你就能够成为大师，成为天才。觉得是不是很简单。所以包括清华大学的校长在内的人，都在演讲当中提到《异类》这本书。
但事实上就是你仔细想一下就会觉得很奇怪。你比如说一个看大门的大爷，他看这个大门已经超过几万个小时了，但是他有没有成为保安的高手呢？一个在课堂上混日子的老师，他讲课不怎么投入，但是他一直在讲课，讲了有几十年的课，也有上万小时了。他有没有成为一个特别杰出的老师呢？没有。
还有就是有很多种状况，你根本不需要一万小时，你就能够成为一个杰出的人。只要你能够专注在几百个小时在这件事情上，你就会有突破，成为一个专家。所以有的练习一万小时还不够，有的练习根本不需要一万小时。还有的人他心不在焉的，就算超过了一万小时也没用。所以事情没有一万小时理论那么简单，我们应该来看看什么才是真正的刻意练习。
比如说跳水运动员，现在中国的跳水运动员是不是很厉害？其实以前是很难做到想象可以跳得那么的完美，空中翻两番以前根本是不敢想象的。在过去跳水运动的时候，曾经有人尝试过空翻两周入水，结果甚至还受伤。后来他们说这是挑战人类极限的动作，千万不要用这样的动作，太危险了。但是现在你看看跳水队员，是不是太吓人了。所以人们是能够不断地突破自己的极限的。
现在我在挑战1000天视频演讲打卡，我也一直在思考，刻意练习这本书里面提到的原则理论。确实是，如果我没有认真去对待这个事情，忘了初心，而只是在机械式的去胡乱说一通，没有总结，那我1000天之后还是老样子。而是什么原因导致我不能很好的去实施这件事情呢？
那第1点就是我时间的安排问题。今后应该找一个安静合理的时间去认真去做这个事情。
第2点就是我的态度问题，还有思维问题，态度就是说，我要把它当做成一件成长的事情去做，而不应该把它当作应付式的一个事情去做，相信找到方法，改变态度，经过刻意练习，一定有不一样的收获。
