我想说，每个人都有懒懒的神经区，一旦偷懒，那就一懒再懒。于是，眼一闭一睁，一个星期就过去了！
我一直信奉拯救自己是我一生的使命。直到见识宽广了，才发现：伟大的人，都是以拯救他人为自己的终生信念。
豆瓣红人水湄物语是个让我觉得很神奇的存在，今天暂且不聊水湄姐姐，我们聊聊她的《三十岁的每一天》。这本书写了她在人生的转折点时是怎样去成长强大自己的！
在她三十岁那一年，她独自在异地出差。自己的奶奶突然去世，繁忙的工作让她无法抽身回去看一眼自己的奶奶。
她每天晚上忙完工作，就趴在床上嚎嚎大哭，哭累了就睡，睡醒了又是忙乱的一天。
她突然意识到是时候有个转变了！
我想就如小芸豆（大冰书里的人物）所言：多数人在二十岁或三十岁就死了，他们变成自己的影子，往后的生命只是不断的复制自己 。
有多少人在浑浑噩噩的生活里丧失了热情、好奇与探索。并且给自己填上了与世无争的标签，往后就这样浑浑噩噩……
有人说每个孩子天生并没有标签意识，那些所谓的你该这样，不该这样，都是后天环境加上去的。
水湄从一个稳定的公务员岗位奋斗了很多年，一味地觉得自己该再进学校学习点什么，可是工作让她的计划一拖再拖，直到有一天，她撕下“铁饭碗”这个标签，取出工资借了点钱，就开始了MBA的学习。
很多人失去了改变的勇气，害怕这种稳定的日子被打破，害怕自己突然无以为靠，所以那个“我想出去看看”的计划就再角落里积满了灰尘。所以那个“我想要做自己喜欢的事情”变成了遥远的梦想。越长大越没有改变的勇气，趁我们还年轻，拾起我们的奋不顾身？
你以为改变很容易？你以为你凭嘴皮子耍耍我就会听你的？
改变是一个过程，这个过程很艰辛，需要挑战自己！而改变的方法论很简单，只是看你愿不愿意坚持罢了。就如大家都知道，减肥只需“管住嘴迈开腿”。可是做到的人真的少之又少。
这儿，水湄姐姐给介绍了一种“工具”——记事本。
我曾经以为记事本只是记一记今天要干什么，今天花了多少钱……这些容易忘记的琐事。
然而，水湄姐姐的记事本有个很久的名字——记事本圆梦计划。这种记事方法在我合上这本书的时候就开始执行，但是！！！我却没能完整的执行完成两天，这就意味着我其实也是一直在“开始”。
首先，笔记本不挑好不挑精自己顺眼顺手就好，重点在于笔记本一定要好带。它必须能够时时带在身上，你一想到要笔记本，它必须能够在三秒钟之内拿出来。
（光这一点就淘汰太多懒人了！！）
再者就是记下你这一天的to–do–list（待办事项）。这些事项最好都符合smart原则（smart原则即Specific、Measurable、Attainable、Realistic、Timebound，你肯定一脸懵逼，摊手骂我：你装啥逼啊！没事！哈哈！！现在解释第一个是具体的，即如果你的计划为“看书”，那就得改成“看《……》”。第二个是可衡量的，即你的计划是“看《……》书”又变成了“看5页《……》书”。第三个是可接受的，你的计划必须在你的承受范围之内，轻而易举就能实现的！而不是做起来苦大仇深分分钟想放弃。第四个是实实在在的，如果你的计划是明天睡到彭于晏，我会告诉你，洗洗睡吧！彭于晏是我的！！第五个是有时间限制的，即上面的计划是“看5页《……》”那么加上时间的限制就是“用10分钟看完5页的《……》”对于时间的界限，如果你实在不知道自己能够在10分钟内看多少页的书的时候，第一种方式就是去尝试。第二种方式就是帕金森定律（又装逼……）即为大脑在事情紧急的时候是会有自己的潜能的！给自己最短的时间去挑战自己，但是要符合实际。如果你定了10分钟看完200页书，想必帕金森本人也帮不了你，更别说只是定律。）
之后就是将你的计划分为AB级，根据重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急也不重要，分出自己的AB级。A级是今天在规定时间必须得完成的！B级是有空就完成不完成也没关系的。
然后就是去做。这好像没什么好说的！值得说的就是记下你的时间花费。这也是为什么要求你要把笔记本带在身上并且三秒钟要拿出的原因。
时间花销这么记。
记下你一天的时间花销，你才能知道你的时间到底去哪儿了！当然，也不是让你像记流水账一样没完没了的记。记录是为了总结，总结才是境界！
记下自己的执行情况之后就是进入最后的两步啦！
倒数第二步：分析你的时间去哪儿了，像我一分析会发现，我每天吃饭要三个小时，刷网要用掉四小时……这样一看，明显知道自己的缺点，比你懵懵懂懂地估计今天也没刷多久手机吧要现实的多！也更残忍。分析完了就完啦？没有。分析出问题就要在笔记本上写下你的问题以及改进方法，譬如：吃饭更快点，不带手机出门……
最后一步：如果我今天很乖，完成了所有的todolist了，那是不是就可以洗洗睡啦？不可能！最后一步是在反思之后给自己写一个“当日学习”和“实践方式”。譬如，我在书上看见了这个记事本的方法，我的当日学习就是“学习了记事本记事方法”；实践方式就是“在自己的记事本上操作，练习。”
以上就是记事本的全部过程，人家用了两个章节的内容浓缩至此。其实更加简洁的语言就是：计划、执行、总结。这其中的每一步都很重要。只有把这个过程完成才是完成。这个方法坚持7天，我相信你一定会熟练，熟练起来也就是一天15分钟的事情而已。而这15分钟给你带来的是对自己生活的思考和改进。一个过程循环下来，人家也有个专业名词叫做“PDCA循环”。（即plan、do、check和adjust.也就是计划、执行、检查和调整。这个循环放之四海而皆准，对于很多企业项目、理财、管理都是有用的！）
看书的意义就是知道很多很多的精华，然后把它放进你的生活当中。我的记事本“开始”5天了，你打算开始了吗？还是继续像鸵鸟一样把头埋在沙里懒得麻烦？我在想，如果有一天鸵鸟跑到了一个没有沙子的地方生活，它要怎么办？一头扎在水泥地里？
这本书还写了关于摆脱拖延症、理财投资、人生目标的选择以及如何读书等方面的思考。都是很棒的前人之鉴。我只拿了我印象最深的“记事本”来分享而已。另外，很多人觉得自己坚持不下去的借口是：“谁像歪歪一样没事天天带个笔记本吖”嗯，是的，但是这真的不是借口，也许你觉得自己做不到每时每刻带着笔记本。但是每时每刻都带着手机的你难道不能把手机利用起来成为你的电子笔记本？至于什么样的软件适合你？这要你慢慢去尝试，终会找到适合你的方式。适合你的，才真的是你的。
最后一句话，未来不是只有一种假设、一种选择，做好现在才是最好的选择。共勉。
