“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”。
这是当我看到李笑来老师介绍“周期”概念时，下意识地冒出来的“周期”例子。无论是小的时候在农村，一次又一次在那月亮最圆的夜晚去“圆光”，还是城市生活中，偶尔“发现”圆月。只要看到圆月，总会“忆及上次圆月”和“预估下一次圆月”，而在“上一次”、“这一次”和“下一次”之间，就会涌现“周期”感。
虽然对大自然的“周期”很早就有“感觉”，但在李笑来讲“周期”、“趋势”之前，真是从来没有考虑过现实生活中人、事、物的前进、发展，其实都有周期。而站在某一时间点来观察，它肯定表现出某个“趋势”，即“周期曲线”上升，还是下降。
当不了解“周期”，更不知道判断“趋势”时，最大的危害就是没有耐心，一遇到困难就放弃（而不是失败）。当年学习弹吉他，当要开始学习《阿尔汗布拉宫回忆》时，最重要的技巧就是轮指，而苦练轮指时，学习的趣味性就降至冰点——正是学习周期的峰谷。但自己不了解渡过这个枯燥的峰谷，又会迎来一个更高的峰顶，从而永远掉进了这个峰谷。
如何才能深入理解人、事、物的“周期”，正确判断“趋势”，有三个要点：
第一，凡事加入“长时段”这个思维的“必要条件”，反复思考由此带来的变化，可能的后果，以及自己的应对办法。我考研、考博都是两次，站在当年没考上那一年的“短时段”看当时的失败，感觉整个世界都“欠我的”。当时朋友、老师劝说，“明年再考”——站在“中时段”来看：还有机会，虽然考中的概率一样，但自己由无经验者变成了有经验者，能力肯定高于前一年，从社会大趋势来看，也在变得越来越公平。这些相对的“利好”信息，只能在两年甚至更长的“中时段”中才能显现出来。
如果再长一些，站在十多年后的今天来看，当时考上考不上，都不重要，重要的是当时应该反复想清楚，我究竟要做什么？经常老年人告诫年轻时都说，“我走过的桥比你走过的路还多，这事要想长远一点”，这其实就是“长时段”思维。这就是在一个“长时段”范围内，周期才会更清楚一些。
第二，以前教学生学生手风琴、钢琴时，尤其是幼师学生，他们经常说自己不喜欢钢琴，或不喜欢手风琴等，我只时只告诉他们一句，“如果此前完全没有学过，那你必须学习三个月之后，才有资格说喜欢还是不喜欢”。
为什么要强调“三个月”，其实就是让学生先经历一个完整的学琴的“阴晴圆缺”、“悲欢离合”，既尝过苦辣，也知识酸甜，这时做出的选择，才是一个理智的选择，而不是摸彩票式的赌博。
第三，人不可能尝试所有事物，但我们通过观察、了解他人的成长、学习、做事的“周期”变化，并通过细节的了解，揣磨当事人面临每项个“趋势”时，他选择的心理状态，从而吸收为自己的间接经验。所以，读万卷书，参阅他人，行万里路，体验感悟，就是一个人终身的必修课。
