今天七点钟起床，冲忙刷牙洗脸听喜马拉雅听书，听了腾哥的减速下来思考，然后制定了三个月的计划目标，未来三个学目标是很明确了，接下来就用行动来证明自己了，随后洗了衣服。洗完衣服去附近小花园那里寻找安静的地方坐下来看《用最美好的姿态拥抱世界》亲近大自然感触大自然边欣赏大自然的那静密的环境看书挺好的，虽然路边有车路过，但由于亲近了大自然的静密于是感觉不到任何的喧嚣，看了2个章节，利用番茄工作法，每看25分钟休五分钟听首歌振奋自己，总共看完了八十三页，1看了从内心深处开始照镜子（启发与其耗费时间揣摩别人的心思，倒不如先了解真正的自己，弄清自己的现状，了解自己想要的生活，并且知道应该怎么做，生活中有太多不如意，改变命运得先改变自己，不断的反省自己）2爱岗敬业，工作是你的立足之本（爱岗敬业是成功的基石，当你付出了努力看不但成效，你要做的不是放弃，而是更加努力）3在行动中学习是最高的境界（与其花时间在思考一些没用的东西，倒不如行动起来，如果行动中遇到了麻烦，可以见招拆招，这样才能激发你更大的潜能）4容忍是最大的智慧（言躲必失）5读书是为了阅读别人，丰富自己（每本书都是一个故事，每读一本书就好像过了一段不同的苦，读书使人心民眼量，爱读书的你气质也会变得不同，看到的世界也会更与众不同）6不早被欲望蒙蔽了眼睛（外面的世界很精彩，但只有对欲望控制好，才能不迷失自己，正确的做法让欲望成为你努力方向，奋斗的动力）7停下来静心感受大自然（当我们疲惫了可以停下来感受下大自然，感受大自然美好的一切万物）8音乐是最高的心灵伴侣（面对压力，可以听听音乐）
七章
1与其费劲心思掌控别人，不去用心做好自己（庸人费尽心机消磨时光，能人费心心机利用时间，做好自己会让自己变得更加有吸引力，及时你不去掌控他人，别人也甘愿听指挥，你做盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排）3喜欢是放肆，爱是克制我，狂热的爱情是绝对不会持久的，成熟的感情，真正的爱情想要开花结果需要慢慢经营，爱情保鲜秘籍：保持自己在对方的新鲜感，2随时保持光鲜靓丽的打扮3时不时给生活增添一点惊喜4时常合影留下甜蜜瞬间4重要的日子不能忘5给对方时间改变缺点6与其他异性保持距离）4有一种爱叫同理性（爱是相互包容，相互理解，这就是同理性，站在对方的角度看问题，拥有同样的价值观）5拥有几个闺中密友（最好的朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相同的人1陪伴2关怀3鼓励4帮助5善后6激励7分享8劝戒9体贴10打着）6批判是婚烟的毒药（没有失败的婚姻，只有失败的人，所有的婚姻是反应出人的本质）7距离产生美，给对方一些空间（彼此恋爱，却不要做爱的系链）
