不知不觉，2021年已进入了尾声。回望我的2021，总结为两个关键词：健康和成长。
曾经的我，自以为年轻。虽早已过了不惑之年，心理年龄仍然不够成熟。身上各种各样的坏习惯挺多，这也导致我的身体一直处于亚健康状态。但这并没有引起我的重视，直到今年年初的一次小手术之后，气血严重不足，体质明显下降，甚至于像往常一样的工作，都无法应对。这使得我不得不正视自己的身体状况及一直以来的坏习惯。
这一年，为了自己的健康，一直在不间断的中医调理。但中医专家反复强调：调理是一方面，更大程度上平时要养成好的生活习惯----吃好睡好穿暖适度运动。吃好对我来说是毫无压力的，我完全能够管理好自己。但其他几个方面，还真是需要下一番功夫。但为了有一个健康的身体，我别无选择。
为了健康，我养成了早睡早起的习惯。之前的我很少能12点以前睡着，但现在，坚持不把手机带进卧室。每天十点钟之前上床，20分钟左右安然入睡。每天睡到自然醒，早上5:50左右准时起床，连闹钟也省了。而且醒来之后，神清气爽，眼明心净。之前的入睡难，失眠不治而愈。
为了健康，我改变了穿衣方式。之前的我，几乎一年四季都爱穿裙子和高跟鞋。这样的穿搭，在春夏秋季还无大碍。但到了冬季，明显的保暖性差一些。而且穿裙子，要穿打底裤，这对血液循环也不太好。今年入冬前，我早早的给自己准备了三条保暖性极好的裤子。而且我现在极少穿高跟鞋，取而代之的是平底鞋和运动鞋，这更有助于脚部健康，也能够随时运动。相较于美，健康更重要。
为了健康，我养成了每日适度运动的习惯。以前的我，总爱宅在家里，再加上平时穿高跟鞋多，极少运动。随着步入中年，新陈代谢变缓，进入了喝水都会长肉的年龄。逼得我不得不运动，而且只有运动起来，才会加快血液循环，也有助于增强体质。但对我来说，运动量还不能大，因为气虚，稍一运动就爱出汗。往年常跟老公出去爬山，但今年这样的运动很显然不适合我了。每日必做的运动，是健步行40分钟左右。
随着这些好习惯的逐步养成，近两个月身体状态也真的在逐渐好转。很感谢，上天通过这些小病让我感受到健康的重要。并让我明白，健康掌握在我们自己手里。
还好，一切都不晚！
除了关注健康，我一直没有停止自我成长。
说起成长，我一直在路上。只是前几年的成长，我更愿意定义为是在“补课”，在补作为一个人的必修课。这些必修课，是我们作为一个社会人必须但是我们的教育中却又没有的。
01
比如穿搭。今天穿什么，这是我们每天都要面临的一个问题。以前的我们，穿衣主要是功能优先根本没考虑到美感。现在随着经济条件的提高，大家基本都实现了购物自由。但买什么样的衣服更适合自己，却又成了一个问题。这就需要先了解自身条件，这样的自己适合怎样的衣服，以及什么场合穿什么衣服，这都需要具备基本的穿搭知识。通过持续的学习，我对自己有了清醒的认识，能够接纳不足，突显自身优势。自己的购买习惯发生了巨大改变，不再随波逐流跟随时尚，而是买那些适合自己的，互搭性强的，质感优良的基础款。另外，还给自己配置了适当的配饰。现在的我，穿衣风格和内在的性格气质相和谐，简约、知性、大方。
02
财商，也是我们必备的知识。我们的父辈以及我们这一代人，好多不懂得家庭财产规划，不懂得如何让自己的钱生钱。这些都是可以学的。去年疫情期间，在网上学了家庭财产规划的课程。其中第一项就是做好保障------用家庭年收入的10%为家人配备保险。学过之后，给家人及时在网上买了当时性价比极高的保险。今年年初我生病住院，可以无惧医药费的负担，去省城享受好的医疗条件。买的百万医疗险已起上作用，报销了8000多。有了全方位的保险保障，感觉自己和家人都披上了盔甲。
当然，我们还需要学习如何投资理财。毕竟现在银行利率越来越低，远低于通货膨胀，而我们也没有买房的打算，所以不忍心看着这些辛辛苦苦赚来的钱，在自己手里越来越贬值。我用50%左右买了固收＋债券基金。用20%左右买了宽基指数和一半的行业基金。这类基金，长期投资的话，收益基本能超过12%。
通过这样合理的家庭资产配置，在保证生活质量的前提下，既可以使家庭有一定的风险抵抗能力，又可以使现有资产获益更大化。使每一分钱都充分发挥太应有的作用。
03
做为妈妈，也需要不断学习成长。一直以来，对家庭教育和心理学颇感兴趣。参加了不少此类的讲座，看了不少书。这使得我在孩子的教育问题上，能够坦然应对。在获得良好的亲子关系基础上，大宝已发展成为有健全人格，有理想的青年。而心理学的学习，更使得我能够更好的认识自我，接纳自我，这大大提高了我的幸福指数。也使我获得了良好的亲密关系，家庭生活和谐幸福。
衣商、财商以及心理学和教育学的学习，成就了现在的我。和以前的我相比，我更喜欢现在的自己。
04
今年，我开启了阅读写作之路。
八月份，机缘巧合来到了简书。尽管我的写作水平不高，但我还是选择了开始。只有开始了，才能在写的过程中遇到具体的问题。也才能在不断地解决问题的过程中，提高自己的水平。不知不觉到今天已写了117篇，除了中间有两天断更之外，坚持每天一篇。每天的日更，也逼得我不断的输入，几乎每周一本书，每月精读一本书。经过四个月左右的历练，写作水平虽还没有提高多少，但是写起来流畅了很多，写作效率也有了明显提高。
人生进入下半场，健康对于我来说显得尤为重要。自我成长也一直在路上。这两个主题也必将是我今后永恒的话题。
2021即将画上句号，期待2022更加美好！
