2016.12.11-2017.3.20百日读50本书，百日码字30万（截止2016.12.10，简书上原存字32627个）
12/50：《超级快速阅读》 【德】克里斯蒂安·格吕宁 著
全书概览
要培养快速阅读能力，要经过4个阶段的训练。
第一阶段：拓宽视野，快速阅读。
用五分钟时间浏览全书，浏览这本书的标题、副标题、插图、表格，以及黑体或斜体的关键词。
读书是一个双向活动，要积极提问。合理安排速度。不要一味的追求速度，对内容的理解，是我们阅读的中心。在阅读中，借助辅助工具，用手指或笔尖辅助，逐字阅读。
第二个阶段：快速阅读进阶。
读完一本书，要制作完美的笔记。本书推荐的完美笔记法就是视觉卡片，也就是我们通常所讲的思维导图。
要把阅读当作一种享受，然后，你才能坚持下去。在第二阶段我们要做全方位的训练，即活用视觉卡片，养成快速阅读的习惯，浏览时还要制定一个立竿见影的阅读计划。
第三阶段：五官并用，打造超级记忆。
用五官参与阅读，提升理解力。活用视觉卡片，打造你的超级记忆力。要改掉一个坏习惯，即一字一句的默念习惯。合理安排学习节奏，时间管理最优化。
第四阶段：也就是终极目标。
把这些方法，用到学习、工作和生活中。
纠正了我一个错误认识，原以为，快速阅读就是一个字：快
书名是“超级快速阅读”，但不提倡一味的快速。在理解内容的基础上，适度快起来。
作者更倡导“慢”起来。用自己的脑袋，消化、吸收书的内容。做视觉卡片、写读书笔记，这些都应该是读完书后必须做的。
书里提到的三个“一”，对我来说有重要的价值，能帮助我有效的输入知识。
一个笔记法，一个辅助工具，一个课堂笔记模板
1.一个笔记法
作者在书里提到的视觉卡片，即思维导图。
很多人被思维导图最后一个字“忽悠”了：不会画图，不会美术，怎么画图？这是一个理解错误。思维导图，是把思维这个隐形的过程，用图显性化：把思维逻辑，即分类、排序的过程，显示出来。可以这样说，思维导图不要被“图”限制，被“图”整晕了。拿起笔，横着铺开A4纸，开始画你的思维导图。
书里提到的画图程序，没有学过思维导图的同学，估计很多人会弄不明白。我把自己看书时，画思的过程，梳理了一下，其实很简单。
画读书思维导图，以方便为主。可以用单色笔，也可以用多色笔，不要纠结这个。一张纸或方格子的笔记本（如上图），横着用。
浏览全书：书目录和关键词（黑体字或斜体字），用荧光笔标出来，可作第一级关键词，备选。
开始画图：
确定中心词，一般是书名。
确定第一级关键词，选定关键词的原则就是“逐级发散，相互独立，全面包容”，这也是著名的麦肯锡方法。
阅读第二遍时，画上第2级关键词。以次类推。
2、一个辅助工具
用手指或笔尖辅助阅读，学龄前儿童做得非常好，效率很高。而我们大人总以为这是笨孩子的做法，会妨碍阅读、影响速度，只要看见孩子这样，就要纠正。在这本书里，格外提到这个辅助工具的重要性。
用手指或笔尖辅助阅读有好处：强化注意力，提升速度的同时，加深对内容的理解。不会因为提快了阅读速度，而忽视了对内容的理解。
3、一个课堂笔记模板
这种课堂笔记模板，很适合学生党使用。它是改进型的视觉卡片（思维导图）。通过这种事先制作好的简单明了的卡片，我们既能避免边听边画的种种不便，又能尽量保留思维导图的逻辑性和条理性等优点。
左栏中的各条要点相当于视觉卡片的第一层次，中间一栏的具体内容相当于次级层次。在右栏中，我们可以随时补充与之相关的东西，而不必打乱原先的结构，或把笔记弄得乱七八糟的。
有了这样的笔记，课后能很快的整理出一张思维导图。
如果作者，在第四阶段，能举出很多实例……
第四阶段，仅仅用了一页的文字，说到要把学习方法应用到学习、工作和生活中。
如果作者能把“格吕宁学院”学生应用的例子，写出来，让读者有更真切的认识和理解，有助于对前三阶段的理解。
高效的“快速阅读”，在后端
对快读阅读的发展，下文做一个简述。
随着人类生活进入信息时代，知识的更替和信息的泛滥呈几何倍数增长。无论是在校学生还是走上工作岗位的职员，或者正在寻求创业的有志之士，都已经清楚的意识到，掌握一种快速学习，快速阅读的方法是多么的重要。而人们平常所摄取的信息，有三分之二来源于阅读。
所以，无论国内还是国外，关于快速阅读方面的潜能开发如火如荼的开展起来。按照其形式和实现方法，可以做如下划分：
1、全脑快速阅读法
这是国内最早提出的快速阅读的方法。是国内早期速读研究者，结合日本和韩国的速读技术提出的概念，其鼻祖是日本人芦田献之。
其出发点是利用右脑的图形识别能力直接识别文字的图形，然后交给左脑的逻辑语言处理中心进行理解。阅读后的记忆也是强调用文字的形象进行回忆以替代以往发音背诵的识记方法。
这种速读理论的提出是快速阅读的一次里程碑，人们开始认识到除了我们平常的阅读方法以外，还有另外一个途径实现阅读过程，而且更加高效。从此时开始，人们在这个理论的指导下，开始进行快速阅读的探索。
2、波动速读法：这是日本人七田真提出的一种基于右脑开发的快速阅读法，号称能够以“波”的速度用右脑吸取文字信息，并如同“照相”一般的把文本记忆下来。而关于波动速读法，在我国可以见到的资料仅仅有“超右脑波动速读法”这一本书，以及七田真其他的诸如“超右脑照相记忆法”， “超右脑英语学习法”等相关的著作。
3、影像阅读法。
另外，关于快速阅读法，我们所能见到的还有加古德次的《奇迹的超级速读法》，这个属于早期的训练方法，根据其训练原理，我们把它归类到“全脑速读”中。
不可否认，这些快速阅读方法，对某个特点的人群会有一定的效果。因为这些方法，必须经过专门的训练，强化练习。而现代人，缺少的就是耐心、耐性，追求短平快，追求立竿见影的效果。
在阅读这条路上，走的人很多，为什么成功的人少？因为，能坚持到最后的，并不多。
高效的快速阅读，在“后端”。“前端”的快速吸收，是为了“后端”的整理、消化，把书里的营养变成自己的。要画思维导图，要写读书笔记，要做知识结构的优化，这些都需要花上大量的时间和精力。
读书高效的秘诀，在行动力
读书高效的秘诀在行动力。有强大的行动力，任何一个阅读的方法，都是高效的，会蓄积起强大的“输出能量”。这个能量，正是阅读所想要的，所追求的。
所以说，方法是死的，人是活的。活用方法，狠狠地执行。
END
