上周计划在本周的执行情况——心态未变，但是变得松散，晚上有时候还会打打游戏。花更多的时间去总结，重新写一遍，感觉效果好很多，但是依然不够。还是得继续做下去。手机这周里边玩的比较多，香帅的课慢慢地听得多了，也得找时间开始来整理出来。这一周健身房去了三次，读了一些书，了解到心肺以及柔韧是最重要的，用卡氏公式算了一下最佳锻炼的心率区间，坚持做下去。明显的睡眠质量好很多，白天也不容易累，感觉自己也壮了一些。又读了《囚徒健身》，书中提到健身房的坏处，细想之后发现有理，计划又得重新制定。只想说，有钱一定要请教练，现在就小强度自己瞎折腾，不至于受伤。组了一个英语学习群，每天挑个长难句讲讲，讲完句子直接就记住了，英语学习就是这样的。感觉似乎可以用教的方法来学习所有的书面。
下一周要做到的：
*普通话太难听了，表达不行。——多刻意地讲。
*手机玩的较多，多花了一些不变要的时间，改！——不是把手机放远而是要将骨子里的依赖症消除。还是刻意。
*作息不好，晚上有点晚睡，早上起来精神会差一些。
*背作文的时候有时候还是会心里不愿意去揪细节，但是这不行。
今天来到中山，发展很快，建起了很多新的大楼。看了一些人，想赚钱的人真的是分分钟都在想要怎么赚钱——以至于那些在别人看起来好像很拼命的事情变成了如同那些别人看起来的很容易的诸如打王者荣耀一般简单愉快的事情。当想做什么事情的时候，就想象自己是职业选手，人家怎么做，就开搞吧。
不同的家庭相处的态度就千差万别。这周又和某人吵架，可是在这次的家庭中我看到的感觉最深的就是他们的家庭不爱说别人——有这句话：乌龟为什么能活那么长？因为乌龟不管闲事。好像还挺有道理的……说的太多不好完全不管也不行，要怎么去权衡呢……
这周区块链发生的事情让我思考——一个企业最终的决定者是人，那么如何获取流量？如何沉淀流量？想想樊登读书会吧……
