感受到爱,深深的被爱着

一直以来,我都在追求爱,追求被爱,因为一直以来我都以为我是不被爱的,是没有爱的。

深深的不被爱着,被嫌弃着,这个感觉让我自卑着,绝望着…

我特别特别渴望去体验那种纯粹的被深深爱着的感觉,因为我觉得我没有,我太想去体验那个感觉了!但是体验不到。

然后我变得剑拔弩张,变得满身是刺,变得冷冰冰…因为求而不得的感觉太丢脸了,太没面子了,太绝望了…我不要体验这样的感觉,我要表现出一副无所谓的样子,所以我死死地把自己撑起来。表现出一副,老娘不在乎,老娘无所谓的劲。

但内心深处我深深的渴望着,我不想承认我渴望被呵护被爱被需要,因为那样让我感觉自己像一个乞丐一样!

“C他妈的!老娘不在乎!”这样炸裂到死的愤怒一直都在,但是它不能出来,出来就代表我在乎了,代表我在求了,代表我低姿态了…不可以不可以不可以!不可以被大家看到我是可怜的,我是匮乏的,我是没有爱…

那么只能武装了…我爸爸妈妈多爱我,我命有多好,从来都不缺这不缺那,从来都是那么的幸福美好,我多幸福啊!

这样很表面的做着,但是内心是没有底气的…看是给别人看,其实是麻醉自己,不然日子都过不下去了,只能深深深深的在绝望中度过了…

随着情绪越释放越多,情绪已经是收不住的了,那段时间就真的是在体验绝望,原来我是没有爱的,我是那么的差劲,不值得被爱,不配得到爱。然后开始各种自我否定,我就是不好的!我就是差的,所以没人爱我。带着对爸爸妈妈的愧疚,给爸爸妈妈找了不爱我的依据,用这个来为父母不爱我开脱,然后死命的攻击自己。草泥马的,你个烂货(自己),活该你得不到爱!你配吗?你不配!但是还是不要承认,就呈现出一副可怜兮兮的样子…

坚持不懈的落地觉察的好处是,你看到了越多,你即便痛苦着也是清明的再痛苦,可以看到根源,理清头绪,一直放情绪,说真相,down到谷底就会开始反弹了,这里要谢谢elsa,给了我最后一击(我投射到她身上),我直接就被打趴下了…也要谢谢九哥果然还有我自己,在我做最低谷的时候带我看真相给我力量。年会的扩张后,我就开始慢慢一路向上了。

上周末的高阶,是我上完课后最不着急些分享的课程,以前全是真情实感,但是有讨好道子,当好学生的原因在推动着我,而这次,我静下来感受我的身体,我的情绪,去继续接受课程给予我的能量的流动。

我深深深深的体验到我被深深深深的爱着,从小到大,爸爸妈妈就没有一丝保留的在他们的能力范围内爱着我,即便我觉得自己那么烂那么不够好,他们还是那么的深深爱着我;课程里的小伙伴给我的反馈,跟我的链接,对我的赞美,给我的肯定,都是在爱着我,给我传递爱的能量。我第一次对我的小组家人是从头到尾没有评判的。感谢仙儿的连接,给我的反馈,带给了我多不一样的角度,很温暖;感谢果然的舞者课让我肢体上的打开,能更好的在课堂上去接收高频的能量,没有形象层的限制;感谢廖达汇,她让我发自内心感受到了我对一个生命的支持,感受到了我对我自己生命的支持,感受到了爸爸妈妈老公对我生命的支持。

被爱包围着的感觉,真的太美好太美好了,而这些爱不是因为课程才存在的,而是一直就存在着,流淌在我们的血液里,伴随着我们到世界的每一个角落。

我们被爱着,不因为我们是谁,不因为我们具备什么能力,不因为我们做了什么事情。就只是单纯的被爱着。

我还有很多的愤怒,很多的恐惧,很多的不够好,很多的担心,很多的迷茫…但是我真真切切的体验到并且深信,我被深深的深深的爱着…

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容