知道为什么而活的人，便能生存。
——尼采
一些不可控的力量，可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪行动。
在苦难中，一个人可能仍然保持勇敢、自尊、无私，也可能为了自我保护在激烈的斗争中丧失了人的尊严而无异于低等动物。
人的内在力量是可以改变其外在命运的。
只要我们拥有自主选择如何应对处境的自由，我们就不会一无所有。
生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。
《活出生命的意义》一
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