新年为自己立下新的Flag ，提醒自己实现它们，待到年底回头看看，说不定有些真的实现了呢。2019.1.3
1、今天在床尾的柜子上面摆着一本书《非暴力沟通》，心里一震。感谢大禄在2018年做出来很多努力，这些努力对他而言都是里程碑式的：哄穗穗入睡，下厨烧菜，打扫房间，给馒头洗澡，还有发现我们之间的矛盾和问题，并积极寻求解决之道。我看到了他的诚意，看到了他想通过恶补各种沟通之道，寻求修复我们之间的裂痕。这个裂痕由来已久，被养育孩子的琐事而掩盖甚至遗忘。我们都无暇顾及到它。但是就在2018年最后一天，它爆发了，起因是他送我去单位，处理本周因高烧请假三天而堆积的工作，并主动接我下班。我在车里提及很久没问他报销孩子们的开支了，他马上警觉得说起要还债，不能给报。天知道我上次发账单给他是什么时候，每次都是看心情迟迟不肯报销。上次提这茬说装修的钱还没跟我算，只要每次提他都有新的说辞，只要一提钱就来气，仿佛我是个小气之人，斤斤计较。二胎那时谁信誓旦旦地承诺穗穗的一切都包去，然而说到做不到，还不是我接手，一直买买买，买了馒头的冬鞋买穗穗的棉裤，买了穗穗的辅食买馒头的指甲贴，尿不湿，奶粉，日用吃穿哪个不用操心。他是看不到这些付出吗，还跟我这里计较钱不能全报，要一人一半。有本事说没本事做，我替他完成了本该属于他的职责，没有功劳也有苦劳，得了现成还不信任我。这就是过河拆桥的典型做派！能不气人吗！于是，我午饭没在家吃，走路回妈家。弄点东西，哭了一下午。越想越觉得委屈，越想越无解，只能自嘲，人是我自己选的，只能自食恶果！傍晚开车来妈家接我回家，我拒绝坐车没有原谅他，晚上我独自睡，没有跟家人有任何交流早早睡了，馒头跟外公睡，穗穗跟外婆和他睡的。元旦前一天2018.12.31假期第一天，他安排我们去看电影，我依然没有缓和，说不要去，他说把票退了，我继续抑郁哭泣，他抱我的腰说邀请我一起去看电影，电影看完吃饭九点半才到家。晚上我们一起带穗穗，让外婆休息一下，连着几天我和馒头都高烧，后来穗穗被我们传染也感冒发烧，外婆日夜不离手的照顾真心累。没想到就为了要不要给穗穗的光脚穿袜子保暖，把那道裂痕彻底撕开了！我看到穗穗袜子掉了，他抱着没看到，我要给她穿上，但他以打扰哄睡为由坚决拒绝，我只能递上毯子要求抱住脚，也被他难看。我能做的只能眼睁睁地看着穗穗光着脚被他抱着哄睡。他说我不要指使他，不要把自己的感受强加给孩子，难道一个冬夜哄睡比保暖更重要，一个包裹毯子一个穿袜子的举动就会给他添乱，抱着孩子就已能摇晃一点多余的动作都做不来了，就这水平可能已经让他自觉自己很厉害了。简直不可理喻！我感到非常失望透顶，难道队友搭档连这么简单的事都无法配合，莫大的讽刺。这么多年来我们没有默契，只有满满的嫌弃，话不投机半句多。那夜我气得睡意全无，低落到极点，做了心理抑郁测试，中度抑郁。他说他的问题是沟通，我的问题是情绪波动太大，对我不关心他他以习以为常。我自从二胎就一直抑郁，直到穗穗是个女孩子才有点缓解，但二胎带给我的冲击是无法改变的，因为这不是我要的生活，婆媳公婆相处本来就很难，再加上之前的抑郁，我只能睁一只眼闭一只眼，心理难受往肚里咽。就是感激公婆不远万里来帮忙才不计较，但是，你对我的要求不停地在升高。要生二胎，要控制情绪，要关心老公，要关心公婆，要关心孩子的吃喝拉撒，要辅导功课，还要有收入一起负担二胎生活。而我当初的诉求是，不想二胎，不想管二胎的任何事，不像跟公婆住，无法兼顾家庭和工作。结果被迫一点点接受现实，一点点朝着他指定的方向前进，我觉得这是你要的生活，不是我要的，凭什么需要我一起对半开，如果权利义务对等，一定要算得那么清楚，那你算算我由此而承担了多少隐性的损失。最大的就是健康，从来没有出现过一年个人的医疗帐户结余为零的情况。从生了两胎出院回家就发烧，产假背部僵硬，腰疼无法弯曲，跪地换尿布，四月上班打了两个月针灸，胸闷头晕，七月感冒一个月不好急性鼻窦炎，十月加班十一月加班，十二月发烧两次，这半年X光CT检查，核磁共振检查几乎没断过，跑医院太勤，带婆婆看呀看病也列入了我的职责范围，好累，我有点情绪怎么了，他还大言不惭地说你都不知道我体检报告怎么说的，你不跟我说，我哪里知道，我还要是家庭医生时刻嘘寒问暖，算了吧，我连睡觉时间都奉献给了两娃的物品选购上，还有时间来管你。我以开足马力，自顾不暇，自身难保，你还跟我矫情！！！！所以看到你打算恶补《非暴力沟通》，我感到欣慰，我想我也需要做点积极的事，为了修复我们不小的隔阂。比如哟每天记录爱的时刻，为爱储备能量。
2、今晚送馒头写字的时间回家烧水，没有看电视而是顺便翻看了一本新书《自然的一年》，感觉非常好。
3、对待馒头更加珍惜彼此一起的相处，主动给她拥抱，不忘鼓励她，加强链接，今晚陪他上课陪他睡觉
4、抽时间要多跟穗穗一起，2018年单独留给穗穗的时间少的可怜，穗穗越来越像我小时候，有时看着她觉得心疼
5、鉴于我的抑郁指数有点高，所以要给自己心理暗示，凡事想开些
6、中午在妈家午休，不再开着电视，刷手机，而是美美地补上一觉，晚上也要早些睡，十点后不看手机
7、既然他也在恶补，我也要再重温一遍非暴力沟通了，今天上下班路上都在听樊登讲非暴力沟通呢。
8、元旦重拾蒙氏手工不织布书的缝制，从去年要说给穗穗做六一礼物开始，一拖再拖，圣诞礼物新年礼物都赶不上了，还是老老实实缝一点是一点吧，争取做完第一本
9、鼓励馒头补齐了写字作业
