百日营的Day9-自省日
【百日生涯营DAY9】
自省日:人们总是不自觉地夸大自己的良好品质,忽略自己的不良品质,这种现象叫做“拔高自己效应”,所以正确认识自己比自尊更可贵。我们怎样客观清楚地认识自己呢?首先,要自省,发现自己优点的同时也要注意到那些缺点;其次,通过生活中的重大事件获得经验和教训。此外,和条件相当的人进行比较,以人为镜,在人群中找到自己的位置。周一,我们来拆解一下你的1个重大成就和1个重大失败事件吧,看看这个事件中,你能否分别提炼出5个成功和失败的经验和教训。所以一共是5个成功经验和5个失败教训哦,当然这个过程是多多益善,因为这可以帮助你更好地挖掘你自己哦~
5个成功
1.很快找到现在的工作
充分的准备与计划
2.有可爱的朋友
真诚与付出
3.坚持练字
真正喜欢,渐渐习惯成自然
4.有自己的空间
遵从自己的内心,做自己最想做的事
5.坚持学习
保持一个进步、自我教育的心
5个失败
1.很快放弃es
三分钟的热度,没考虑好自己是否真的喜欢还是想哗众取宠,跟风
2.没有考上理想的学校
抗压能力不足,容易妥协
3.得了c--
情绪管理问题,不能保持稳定的情绪,不能好好的了解自己,消化自己的情绪
4.失掉了很多机会
内心深处有种自卑,认为不是自己应得而放弃,而不去追求
5..不能拒绝熬夜
没有找到自己一直熬夜停不下来的真正原因,放纵自己