这一周除了每日青蛙打卡,周五周六周日去做了《幸福人生一阶段》义工助教,从选拔PK到带小组,支持100多位同学收获成长,包括团队成员每一个人身上,自己也学习到很多。欣接受欣赏每一个当下,并且时刻保持一份觉察!
九型人格里面8号一对一的我,生活中很多时候是冲上第一个的人,头脑思考少,缺乏耐心和坚持,情绪波动也会随环境和人有强烈变化,目标感不强。随时保持一份觉察,就让我做到不断的审视自己,加强目标意识,更容易达成心里的目标。欣赏和接受每一个当下,也让我不断觉察自己要活在当下,欣赏到每一个出现在我身边的人。
意愿100%+方法=目标100%,我们很多时候都会认为方法重要,把更多精力和时间纠结在方法上,其实在当你想要达成某件事的意愿足够确定的时候,方法多种多样,目标达成其实并不难。