颜青【厦门千叶集贸易有限公司】
【日精进打卡第101天】
【知～学习】
《六项精进》大纲2遍共204遍
《大学》开篇2遍共204遍
《六项精进》通篇0遍共17遍
读经典：
《道德经》第39章： 失道后德，失义后礼
1．一生道，道始于一。得一即可得道。万物始于一，一为始，为混沌，所以圣人抱一抱朴；一为根本，为基础，所以圣人以贱为本，以低为根，不追求光鲜美玉，而追求质朴无华的石头。老子本意是要人返璞归真，回归初元之状态。
2．明白了道自一而始而终的特点，有道之人就会执道而行，为人做事低调谦卑，朴实无华，寡欲淡泊，虚怀若谷，能耐受寂寞孤独。
3．君主统领天下，率万众，但自称寡人、孤家，君主贵为人上人，但自甘低贱，不自我为贵，不自我炫耀，结果反而不贵自贵，不荣自荣。
4.“千里之行，始于足下”，万丈高楼平地起，任何事情，需要从一而起，而且需要执一而终，这样才能做成事情；任何事情，只有先归零处理，刷新起步，从一开始，才能解开纷扰，才能更新创造，最终臻于圆满。所以，一既是开始，又是结束。这正符合道。
5．在喧嚣的浮世，面对繁华和欲望，只有净化自我内心，让心回归虚静，回归淳朴的初元之状态，才能不失自我本真，冷静而有力量地面对社会、人生、自己与他人。
【经典名句分享】
Life is thickly sown with thorns, and there is no other remedy but pass quickly through them with your beautiful smile and heart.---人生布满了荆棘，唯一的办法就是带着美丽的微笑与善心从那些荆棘上面踏过。
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
①、践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。传递正能量！
②健身
步行2公里。
二、齐家
洗衣服。
①相夫教子
陪孩子早餐午餐，了解孩子下午看书和其他时间计划，了解孩子为鼓浪屿游学的准备情况。
②亲人朋友。
问候亲戚朋友。
3、建功
接待朋友喝茶，与朋友谈茶艺表演合作事宜。
给重庆的姐妹推荐礼品茶，并包装拍摄给她确认。
与几位朋友一起包茶、喝茶，、聊天，其乐融融。
三、【致良知】
1、反省
内心坚定才能抵御外界干扰。
朋友们如此爱我帮我，我是否真如他们所想所讲的那么好？我如何可以做到更好？
2、感谢
感谢朋友送货上门并分享照片。
感谢朋友的信任支持。
感谢设计师把搬家计划表做得很完善。
感谢两位朋友帮忙包茶，还带水果、点心来过来。
感谢小吃店老板送自家荔枝给我品尝。
感谢爱人给我力量给我爱。
感谢亲戚朋友给予我支持和鼓励，让我有勇气不断坚持追求自己所爱！
感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱，分享生活的点点滴滴。
四.【志愿】
1.2018年争取成立摄影工作室！
2.2018争取实现新疆、西藏之旅。
3.坚持每天6点早起晨读、锻炼
4.每月精读1本书，并写读书心得。
5.2018争取拿下高级茶艺师和高级评茶师。
6.争取取得福建省摄影家协会会员证。
【打卡始于20180313，持续打卡于20180621】
