这是心田写作群的第一篇作业。
之前参加的写作群,成员全是陌生人。除了群主每天会读自己的文章,剩下的读者,寥寥无几。即便是有人读了,也几乎不会发表评论,偶尔有人点赞,会心生欢喜,你知道那是一个真诚的读者,他实实在在的看到了你。
这里面有个两难,你希望被看见,不希望自己的努力毫无意义,陌生人的评价你可能并不特别在意,你期望熟悉的人看到你,却又恐惧他们评价你。
客观事实是,你写的文字并不完美,假如得到的评价就事论事,虚心接受没有难度,我们恐惧的,是基于一件事评价作为一个人的整体。另一个客观事实是,你可能一辈子都达不到完美,假如你期盼完美的评价,只能在一个完全接纳自己的环境里实现,那么这个幻象再一次被打破,于是我们明白,健康的自恋来自于自己合理的价值体系,构建这个体系的关键,是全然的接纳自己。
在大多数不被接纳的环境里,我们习惯了跟自己的感受相隔离,如何处理那些让自己痛苦尴尬的语境,怎样压抑那些不被接纳的情绪,化作了各式各样的防御。隔离的又何止痛苦尴尬,想想我们的亲密关系,爱你的人已多久没有向你表达亲密的情感,你又已经多久没有说过“我爱你”。
情感丰富的人反倒成了异类,我们的情商教育一边倒的强调压抑,却不知正确合理的表达情绪才是高情商的体现,甚至可以包括愤怒与攻击。
回到写作群的主题上来,昨晚细细品读了第一篇文章,细腻的情感碎片,断续的细节描写,就是慢慢流动的情感。回看这些日子里所写的文字,虽然也算是紧贴自我的感受,却失去了观察描写细节的能力,感觉仍然在努力打破外在的那层安全壳,也会害怕一旦打破,柔软的部分不被接纳,会被残酷的现实打回原形。
也曾想过刻意回到年少时的轻狂,这太不符合“成熟稳重”的外衣,还有面临评价的压力,这样的退缩与脆弱是否真的能让自己接纳,还有一段异常遥远的距离。