在简书上立flag,等到19年结束过来看看是打脸了还是真的做到了。
一、身体健康篇
1早睡早起,最晚11点睡觉,放假的时候也不能超过九点钟起床。(感觉对自己好仁慈呀)
2坚持吃早饭
3少吃糖,少吃肉
4每周一次煮桃胶皂米
5每周热水泡脚两三次吧(感觉两三次都难)
6不纠结,不抑郁。时刻提醒自己没什么的别有压力。
二、开心理想篇
1两次旅行。
2适应孤独,内心强大
3看一次日落
4每天练瑜伽最少一周四次
三、学习篇
1自考四门科目要过
2学英语,日常对话
3每周至少在简书上写一两篇文章(这个已经立过好几次…结果我数了数现在简书平台上我也没写满二十篇文﹋o﹋)
4读书 两周看一本
四、理财篇
1今年有旅行的计划所以不给自己规定数额了。
2学看财务报表,小额进军股市
3给自己买重疾险
简书也陪了自己好几年,回头看看自己在这里写的东西很青涩,希望19年开始,有新的变化!