今天，值得纪念！因为今天我参加了一场别开生面的培训。在这场培训中，告别了笔记本、签字笔，远离了手机、照片，需要的只有一双眼睛，一对耳朵，一个头脑，一张嘴巴，还有一颗心。虽没有过多的书面笔记，但当全身心投入并参与活动之后，带来的是满满的思考与收获。
记得在“小鸡变凤凰”活动中，当最后只剩下两个学生时，游戏怎么也结束不了时，老师适时地参与，不仅化解了最后剩下学生的尴尬，而且完成了游戏。通过活动，直观的感受到老师参与的时机很重要，此时此刻，更明白：老师要做的不是指责，而是鼓励与帮助。
记得四种动物性格特点分析环节，结合老师的讲解，更加体会到差异的不可避免。此时，要做的主要是欣赏、尊重和理解。
最感动的是最后一个感谢环节，当发自内心地去对着我的同事们表示感谢时，这才发现，我身边的人原来默默做了那么多事情。当让自己也去要一个感谢时，突然觉得“我”很重要，听着别人对自己的感谢，心里是无比的满足和快乐。懂得感恩，一定会更快的获得归属感和幸福感。
总之 ，这次的培训在不断的体验中感受到很多积极的要素，而且印象深刻，非常享受，幸福指数也在逐渐升高。我学到了许多实用的好方法，值得纪念！
