杨慧霞 洛阳 焦点解决讲师二期班成员 坚持分享第689天 《焦点解决》
中级四期课上，刘老师详细讲述了咨询中如何确定目标。倾听、共情、具体化（澄清）、确认。目标的建立是正向的、所欲的、具体的、可行的。刘老师着重强调，咨询中一定要稳、慢慢来，要把目标确定在来访者可控的范围之内。然后分组讨论。
小组讨论时，我得以发现为什么刘老师的课常听常新，虽然每次课的内容相似，但参与就有收获，在不同的伙伴们相互沟通中，我们又相互取长补短，收益良多。
每次实战演练时，做为学习焦点的各位老师都特有悟性，因此整个咨询流程都特别顺畅、完美。越练习越有信心，期望值也就越高。然而，实际咨询时，每位来访者及个人的状况各有不同，领悟力也不及我们学焦点的老师们。咨询中不免有不如意的地方，致使我们纠结如何做才能有如实战演练时完美。经过小组伙伴们热烈的讨论，伙伴们豁然开朗，因为不完美才有机会充分讨论如何做，下次会更完美！其实，本来咨询已经做得非常棒了，因为对自己要求太高，总纠结在不完美中。也正是因为对自已严格要求，纠结于不完美中，才得以和伙伴们探讨，得以取长补短，共同提高！
拥抱不完美！感谢不完美！因为此次的不完美，我们以后会更完美！
