几个人经过 PK，J获得了一次体验当来访者的机会。

H：感谢您来当来访者，这作为教学用，咨询是没有固定标准的。感觉我们之间的距离怎么样？非常欣赏，感谢你能给教学提供资源。我们大约用30~40分钟，你有什么要分享和理清的？

J：有个问题困扰了我10年，历不清，是关于家里人的事情，我不知道是遗传还是什么原因，自己不清楚

H：老公，婆婆，孩子，他们怎么样？具体点

J婆婆非常偏执，你惹他生气，他要烧房子烧衣服，偏执极端，刷碗的时候不要太浪费水，只要有一件事情对不住他，他就说你不好，婆婆跟所有人的关系都不好。

H我只关注他对你的困扰。

J害怕和恐惧。

H你是怎么应对的？

J昨天身体吓得发抖，带婆婆去医院看病，婆婆和医生大吼，当时自己的腿和手都在抖。

H昨天她不针对你，也抖了，怕场面失控吗？

J怕失控

H失控对你有什么影响？怕他们打起来，毕竟相处了10年。

J相处10年，很少失控。

H看到这个事实，他人影响了你，而不是婆婆影响了你？

J平时对他是赞美，肯定认可他。

H你做的和他人不同，你尊重他，他在你面前很少失控，没有得到尊重认可。老公和婆婆一样。

H天天发生吗？

J经常。

H一张口就骂吗？

J偶尔。

H有什么不同？澄清一下。他们有什么相似的地方，也有什么不同的地方。老公在什么时候出现失控

J本来怕自己有时候突然会变脸，自己会吓得发抖。

H孩子怎么样？

J孩子打老师打，同学，打自己，这是遗传。害怕三个人，就像一个随时爆炸的炸弹，会炸到自己。

春节婆婆与15岁的儿子发生了大的矛盾，家里乱成一团自己身体又开始发抖。婆婆说：你死了，也等你妈来。这句话被激怒了。

H看来不被尊重会激怒他。下面做一个三个人的雕塑。类似发怒让你害怕，不发怒是可以的，

J儿子发怒时会钻牛角尖儿，也是遗传。

H一个人发脾气，你想到了几个人？

J一个人发脾气，我想了三个人。

H给你的生活带来什么？

J我把三个人捆绑在了一起。

H这样的想法给你带来哪些影响？有什么压力？

J不开心，不知道怎么做。

H怎么做让自己舒服一些。

J脾气好就好了。

H好不好吃饭另外有什么事让你开心的吗

J有的。

H具体一些。

J送一份牛肉礼品让我吃，关心我一直说我是个好媳妇儿，伺候他的时候表达感谢、欣赏。婆婆对自己说：家里如果没有你，不知道会变成什么样子。在老公面前维护自己的尊严。

H重复刚才的话，婆婆偶尔脾气失控。对来访者的话进行反馈。

J现在看婆婆挺好的。

H来看老公发脾气，十天中有一天，一天中有多长时间发脾气？

J只要我不去激怒他。

H你看到什么了？

J老公吃苦耐劳，孝顺，事业心强，聪明赚钱养家，宽容大方，是个慈善的企业家，他与他的妈妈不一样。

H你现在就看这个人。反馈给来访者，重复他的资源。你想到他，有什么感觉？

J有相似的地方也有不同的地方。

H儿子记录的频率是多少？

J10天一次大吼？每个年级的班主任。都成了好朋友，因为儿子打架。

H与老师成为朋友，心中忐忑，你和别人不同，很多孩子叛逆不上学。

H这个状况让人担心，他有什么其他方面的吗？

J聪明，努力，要潜力，爱钻研照顾自己，很孝顺，有爱心，对他弟弟很亲，经常照顾他的弟弟。

H现在再看看这个孩子有什么不同。

J有时钻牛角尖，大部分时间还不错。生命中对自己的陪伴也很开心。

H他和他爸爸一模一样吗？困扰你时间的问题，现在怎么样？你现在想到他们三个，和刚才来的时候有什么不同？

J自己的情绪由原来的十分到现在的三分。

H你是怎么做到的？你做了些什么？让分减了这么多。

J以前怀疑命运不公，把三个人捆绑在一起，习惯看他们的缺点。

H三个人是独特的，相互支持，有另一个视角来看你的生活又有什么不同？

J他们有那么多的优点，有一点脾气也是可以的。

J支持他发脾气的时候，是内心最脆弱的时候，享受脾气好的时候，脾气来时应对你的脾气就好了。

H你接纳了他们，对你的生活又有什么不一样的影响？你现在年龄多大？

J36岁。

H24年后你60岁，你和他们的关系生活会怎么样？

J孩子大啦，我会去旅行跳舞，做自己喜欢的事儿。

H60岁的你对36岁的你说什么呢？

J我也偏执，感谢自己的努力。

H回顾你的收获即美好，对过去的你说些什么呢？

J有无奈委屈，努力的做好让老公去拼事业，孩子生病带他去医院，为美好的生活努力着为家用，爱去滋养这个家有委屈感觉欠婆家很多。

H愿意去拥抱过去的自己吗？他的努力婆婆疼，老公爱，孩子的孝。

J讲医院里发生的事情表示感恩。

H闭着眼感恩自己给他们感恩，够把爱给到自己，你选择这样做代表对自己的感恩和爱，有三个人一起创造美好的家，你一直努力学习，同时也获得了爱和支持。

H现在身体内心怎么样？

J内心平静，身体舒服。

感悟：

运用雕塑，让我们更直观的看待一个人，从大的视野去审视人性，人既有优点也有缺点。抱枕代表一个人，一张纸代表他的一个方面的特点，我们很快明白了来访者纠结的地方。

来访者的主要问题是认为婆婆，老公和儿子三个人都是暴脾气，一模一样，属于遗传，感到自己命运不公。春红老师先从婆婆入手，让他看到婆婆的多面性。然后让他再看他老公有什么跟婆婆不一样的，最后在看儿子又有什么不一样。春红老师咨询的方式如同剥洋葱，1层1层的剥，把一个大的问题先具体化，化成三个小问题，然后再一个一个的解决，这种方法是我学习的榜样。

春红老师问的也特别好，比如你是怎么做到的呢？你是如何应对的呢？你的感受怎么样？这些开放性的提问，有利于来访者进行思考。

咨询的时候，春红老师让他想想60岁的自己，如何看待30多岁的自己。最后老师对他说，不但要照顾到别人，还要照顾到自己。

贴着来访者走，改变他的观点。外化——困扰多说。偏执——三个人都有相似的偏执，类似发怒的表现。想法——别人的话影响了你，如何影响你呢？以偏概全，理性去改变信念。